怎樣才算真正的活在當下 ？

1、不同的活在當下（之一）

命運變幻，我們甚至不能預測明天發生什麼，於是隻好說活在當下。然而，有不同的活在當下。

其一，得過且過，做一天和尚撞一天鍾，消極地順從命運。

其二，及時行樂，今朝有酒今朝醉。

其三，分秒必爭，恨不得一天完成一生的計劃。

後二者雖境界似有高低，但都是力求當下效益的最大化，緊張地抗拒命運。

真正的活在當下，是每個當下都走在選定的人生正道上，無論明天發生什麼，這一點不會改變，因此心裡很踏實。

既然最寶貴的東西是命運奪不走的，也就以此超越了命運的變幻。

2、不同的活在當下（之二）

分秒必爭，時間就是金錢；醉生夢死，今朝有酒今朝醉；隨波逐流，糾纏於眼前的凡人瑣事，熱衷於網上的八卦星聞……這些似乎都是活在「當下」。

然而，這個「當下」隻是時間的碎片，活在這個「當下」的也隻是「自我」的假象。

真正的活在當下，恰恰是要擺脫功利、慾望、紛爭、信息的干擾，回歸生命的單純，獲得內在的寧靜。

這樣，每一個當下都是生命本真狀態的顯現，因而即是永恆，而「自我」也因為與存在的整體連通而有了實質。

3、從整體上衡量生命的健康

生命是否健康，要看整體的狀態。

一個盲人，他雖然看不見繽紛的色彩，但能用其餘更敏銳的感官欣賞鳥兒的啁啾、花兒的芳香、微風的吹拂，他有和睦的家庭，踏實的工作，寧靜的心境，他的生命在整體上就是健康的。

相反，一個感官健全的人，倘若他總是在名利場折騰，在娛樂場鬼混，不再有時間和心情享受自然賜予的快樂，他的生命在整體上就是病態的。

4、正常的生活

一個人活在世界上，一定要有相愛的伴侶、和睦的家庭、知心的朋友，一定要和自己的家人一起吃晚飯，餐桌上一定要有歡聲笑語，這比有錢、有車、有房重要得多。

錢再多，車再名貴，房再豪華，沒有這些，就隻是一個悲慘的孤魂野鬼。相反，窮一點兒，但有這些，就是在過一個活人的正常生活。

5、高質量的平靜

一個人的生活狀態也許平靜，也許動蕩，這不是問題之所在。

真正要問的是，這平靜或動蕩，究竟是高質量的，還是低質量的？

毫無疑問，高質量的動蕩勝於低質量的平靜，高質量的平靜勝於低質量的動蕩。那麼，高質量的動蕩和高質量的平靜哪個更好呢？我傾向於認為，高質量的平靜是人生的最高境界。

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6、從容是基本的好

據我所見，真正活得精彩的人一定不是急於求成之輩，其共同特點是對自己的興趣和能力有足夠的認知，知道自己的路在哪裡，因而能夠從容地走在這條路上，也從容地享受途中的收獲。

所以，從容是基本的好，有了它未必精彩，沒有它肯定不精彩。

7、從躁亂到從容

人年輕時不容易從容，因為什麼都想要，卻又不知道真正想要的是什麼，於是內心焦躁，行動忙亂。

從躁亂到從容有一個過程，在其中起作用的誠然有閱曆的增長，但僅此還不夠。

有的人閱曆倒是增長了，經曆了一些挫折，明白不可能什麼都要，卻仍然不知道自己該要和能要的是什麼，結果不是變得從容，而是變得沮喪和消極。

8、滿足和依戀

如果在一生中盡我之能品嚐了人生的美好，也承受了人生的苦難，就可以算是不枉來這世界走一遭了。

然而，正因為如此，隻走一遭未免太少了。一個好的人生留給人的既是最大的滿足，又是最大的依戀。

文章雖短，卻說穿人性！分享出去讓更多人看見這篇吧！

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