比情商和學歷更重要的,是你的逆商,越早明白越好
無論你遇見誰,他都是對的人;無論發生什麼事,那都是唯一會發生的事。
01
根據智聯招聘的一份調查報告,2017年職場年度關鍵詞排名第一的是“焦慮”,緊隨其後的是“窮”,“喪”排在第五。
一位朋友說,每天累死累活,加班熬夜是家常便飯。但是年終考評慘淡,晉升沒有什麼指望,精力也大不如從前,真是快扛不住了。
無論是職場,還是生活,都難免遇到挫折。在挫折面前,大多數人會停下腳步,喪失勇氣,孤獨無助。而另一些人,則能夠下定決心,將挫折視為引導自己重新擬定路線的機遇。
美國作家格雷格·S·裡德在《恰到好處的挫折》一書中提出,我們能夠在多大程度上放慢腳步,喘口氣,並採用新視角,我們就有多大機會從挫折中找到機會。
人生由一個又一個的意外構成,而應對這些意外的方式完全取決於我們自己,並將最終決定我們的一生。
就像李嘉誠說的,你想過普通的生活,就會遇到普通的挫折。你想過最好的生活,就一定會遇上最強的傷害。
這世界很公平,想要最好,就一定會給你最痛。02
一息若存,希望不滅。
前一段時間有條新聞:29歲在讀博士生楊寶德溺水身亡。
其女友將悲劇歸結為“不堪博導周老師奴役”。
楊寶德生前的短信稱:自從轉了導師,每天都活在痛苦之中。
很大一部分時間在做無用功,得到的是自己的事一事無成。
所有該承擔的都得自己承擔,好的壞的都得扛,我已然無路可退。
成人的世界沒有容易二字,生活殘酷,不幸的人各有各的不幸。但誰不是一邊不想活了,一邊努力活著。夜裡哭著哭著,也就睡著了。
宮崎駿《龍貓》說,生活壞到一定程度就會好起來,因為它無法更壞,用力過後才知道,許多事情,堅持堅持,就過來了。
《肖申克的救贖》主角安迪原本是小有成就的青年銀行家,蒙冤入獄被判終身監禁,接下來的人生注定灰暗絕望。
從社會精英階層淪落至集合三教九流的殘酷監獄,安迪沒有放棄虛無縹的希望。
在肖申克監獄,安迪用二十年的時間,通過一把鶴嘴鎚,鑿出了瑞德認為六百年都無法完成的隧道,在電閃雷鳴的大雨中,擁抱久違的自由。
強者自救,聖者渡人。安迪不僅自救,還拯救了一度失去希望的瑞德。
電影裡有一句台詞,生命可以歸結為一種簡單的選擇:要麼忙於生存,要麼趕著去死。
生存和自由,就是安迪所有的渴望。
格雷格說,很多時候,最偉大的成就往往源自於最渺小的意圖。
面對人生的困境,自我懷疑,自怨自艾都無濟於事。只有懷著堅定信念,為了想要的東西付出行動和努力,才能抵抗所有消極的時刻。
當你開始行動時,也許會受種種質疑與否定,有些人自己甘於平庸就以為別人的夢想都是無稽之談。
但我們不應害怕別人的打擊,聽從自己的內心,將焦點集中到內心深處最強烈的渴求上,學會過濾,聽取合理的建議,然後帶著敬意拒絕他們的拒絕。
03
當你覺得扛不下去的時候,想想你是不是在堅持本該放手的東西?
挫折和失敗,有時候是在告訴我們這條路行不通,應該把精力集中到其他行得通的道路上。
格雷格說,隨著時間的流逝,我們有可能會將頑固和堅持混為一談,最終陷入陷阱。
仔細想想,你的人生中有什麼是你正在堅持但實際卻可能導致你失敗的東西?
這是一個很難迅速找到確定答案的問題。我們緊握的很多東西會讓我們感到很舒服,也很有吸引力,不管是一份工作、一份感情、一個信仰體系,還是其他東西。
《無問西東》人物劉淑芬的婚姻悲劇,就是這樣一個例子。
劉淑芬用自己的工資供許伯常讀完大學,換來的是對方的變心和悔婚。她以死相逼,倆人才結了婚。
但是他們的婚姻卻名存實亡,許伯常數十年如一日的冷漠和界限讓她如同身處冰窖。
絕望之下,劉淑芬質問許伯常,你說過要和我結婚,要和我過一輩子的。
她沉溺於已經消亡的誓言,不願放手,折磨對方,也折磨自己,最後還差點害死了打抱不平的王敏佳。
現實的冰冷和失控,讓最終承受不住的她選擇跳井解脫。她的執著和愛耗盡了自己的全部。
格雷格說,很多時候,恰恰是你以為你想要的東西,阻止了你追求你真正在找尋的東西。
因此,當你覺得自己快扛不住時,也許是因為你的執念,讓你堅持了錯誤的東西。
但要毫無疑問地確定追求的事物是否值得抓住不放,你需要視角和自我信念,好好思考。
安妮寶貝在《清醒紀》中說:為了自己想過的生活,勇敢放棄一些東西。這個世界沒有公正之處,你也永遠得不到兩全之計。
想要前行,就得離開你現在停留的地方。想要安寧,就該放下你背負的重擔。
04
無論外界條件如何,成功都源於我們自身。
二更有一個視頻《織帽奶奶》,視頻裡的老奶奶,命途多舛,8歲就失去雙親,老伴早早離世,她一輩子通過織帽子養活家人。
為了給孫子找媳婦,96歲高齡的她仍在街頭賣帽子攢錢,因為她說這是自己沒有完成的人生任務。老奶奶的一生都在為別人而活,把家人當作自己全部的意義。
作家熊培雲說,一個人的不幸,恐怕還不在於曾經遭受了多少困苦挫折,而在於他雖然終日忙碌,卻不知道自己最適合做什麼,最喜歡做什麼,最需要做什麼,只在迎來送往中匆匆度過一生。
在尋找自我的道路上,很多人都走了不少彎路。先是長大後不想再做自己,再到跑偏認為與眾不同就是做自己。而後開始接納自我,認知自身能力的範圍和局限性,思考真正的自我。
根據休斯頓大學布朗教授的定義:真我意味著規避多種出於社會規則、道德要求的考慮,去展示我們的慾望。
那麼,如何知道自己真正應該追求什麼?巴菲特曾給自己的飛機師提了一個建議:
第一步,寫下25個你特別想要的東西。可以用有趣和有用做一個評分。
第二步,按重要性排序,不斷做減法,最終只留下5個你認為最重要的東西。
巴菲特說,你這一輩子要像躲避瘟疫一樣躲避其餘的20個目標。因為人這一輩子做好5件事,已經非常非常難。
根據這5個目標,你就可以找到真正的你。
為了達到目標,你要做的,就是不懼怕挫折,堅持到底,因為你正在尋找的東西,最終也會循跡而至找到你。
05
巴頓將軍說:衡量一個人的成功標誌,不是看他登到頂峰的高度,而是看他跌到低谷的反彈力。
這其實說的是一個人的逆商。
逆商,全稱逆境商數,英文是Adversity Quotient,簡稱AQ。
精讀君在成長詞典詞條《123:逆商》提到,逆商是保羅·斯托茨提出的概念,也稱挫折商或逆境商,指人們面對逆境時的反應方式,即面對挫折、擺脫困境和超越困難的能力。
只有坦然接受命運的不公,才能安然享受生命的平等。要知道挫折只是旅程的一部分,無論經歷什麼,扛得住,生活就是你的。
就像這本書的副標題寫的:在最深的絕望,遇見最美的意外。
作者:葫蘆僧,精讀主創,人生如逆旅,我亦是行人。