「耳鳴耳聾」這幾個療法在家就能做，快收藏！

耳鳴、耳聾為臨床常見慢性疾病，發病期間患者較為痛苦，生活質量受到了嚴重的影響。

下面，由佛山市第二人民醫院中西醫結合耳鼻咽喉科介紹幾種中醫特色療法，用於治療耳鳴、耳聾等。

鼓膜按摩法

用兩手中指由前向後按壓耳屏，使其掩蓋住外耳道口（即“按”），然後放鬆．使耳屏回位（即“放”） ，連續按放20-30次為一次治療，每天可進行3次，用於治療耳鳴、耳聾等。

鳴天鼓法

兩手掌心向前指尖相對半球形置於兩耳及枕部，兩手掌心分別掩住兩

耳外耳道口，兩手的食指從中指滑落從而敲擊枕骨，每次30-60下。然後掌心掩住外耳道口，手指緊按腦後枕骨不動再驟然抬離掌心，這時耳中有放炮樣聲響，如此10下左右。每次可作3次。用於治療耳鳴、耳聾等。

咽鼓管自行吹張法

調整好呼吸，閉唇合齒，用拇、食二指捏緊雙前鼻孔．然後用力鼓氣，使氣體經咽鼓管嚥口進入中耳內。此時可感覺氣入鼓室、鼓膜向外膨脹。若咽鼓管不通暢時，則無此感覺。此法禁用鼻塞流涕者，用於治療耳脹、耳閉。

經絡、穴位療法

①針刺治療：採用毫針刺激穴位，根據患者證型靈活使用補法、瀉法或補瀉結合法，所選擇的穴位常包括局部及遠處取穴，均需要辯證取穴。

②穴位注射療法：將藥物直接注射入穴位所在部位，常用選穴有：耳門、聽宮、聽會、翳風等；

③耳穴壓豆療法：將王不留行子、萊菔子、白芥子等對準所選耳穴以膠布貼壓並固定，常用選穴有：

神門、內分泌、皮質下、內耳、腎、肝、脾等：一般用單側耳廓貼壓，雙側交替進行；囑患者每日自行按壓3～5次，每次按壓1-3分鐘。每隔2-5天換藥一次，10次為一療程。治療期間應注意洗臉或洗澡時勿將膠布弄濕，以免膠布自行脫落，影響治療效果。

情志調理

包括兩個方面，其一，對於患者本人，要保持健康良好的心態、積極向上的生活態度，配合治療，對疾病的預後充滿信心。

音樂療法

主要是一些優美悅耳的音樂，音量以舒適為宜。良性的音樂能提高大腦皮層的興奮性，可以改善人們的情緒，激發人們的感情，振奮人們的精神。同時有助於消除心理、社會因素所造成的緊張、焦慮、憂鬱、恐怖等不良心理狀態，提高應激能力。

飲食調養

飲食與耳鳴耳聾關係密切，宜進食清淡易消化食物。對大部分該病患者有害的飲食習慣有：恣食冷凍食品、恣食海鮮食品，濫喝涼茶、濫用“消炎藥”，濫用“補腎藥”等等。

耳鼻咽喉科

佛山市二醫院耳鼻咽喉科為廣東省臨床重點專科，廣東省中醫藥局重點專科，佛山市衛計委高水平重點專科，“國家中醫藥局重點培育專科”。

以“中耳-咽鼓管疾病、鼻咽癌防治、變應性鼻炎防治”等研究為重點研究方向，在中醫方面：以慢性膿耳（慢性化膿性中耳炎）、暴聾（突發性聾）、慢性鼻淵（慢性鼻竇炎）為優勢病種，確立了完善的中醫診療方案。

學科帶頭人——陳舒華

耳鼻咽喉科主任，醫學博士，中西醫結合耳鼻喉主任醫師，省臨床重點專科學術帶頭人。

擅長用中西醫兩法治療各種耳鼻喉科疾病，擅長耳顯微外科手術、喉顯微外科手術，鼻竇內窺鏡及頭頸腫瘤手術，咽鼓管疾病的手術與中醫治療，在佛山市率先開展了鼻竇內窺鏡手術及鼾症病人的手術治療，每年為大量的患者如各種類型的中耳炎、鼻竇炎鼻息肉、鼾症、頭頸部腫瘤（包括喉癌，下嚥癌）實施了手術治療，均取得了滿意的療效。對耳鳴耳聾的內科治療亦形成一套有效的治療方案。

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