每天睡前，不管男女只要36下，別怪我告訴你晚了！告訴自己的親人和朋友，每天一起練習！&「最奇葩」的8張椅子：第一張女生害羞不敢坐，最後一張我不敢坐！

下面9個手部動作，專門針對9種惱人常見病，做完以後會覺得一身順暢。從今天開始，按要求操作，手腳麻木、心肺疾病、眼病……離你遠遠的！

注意事項：

▲按以下動態圖片動作示範，要達到效果必須做足次數。

▲睡覺前、起床後做一整套。平常可以偶爾選擇其中的動作進行加強。

1.虎口平擊36次：面部疾病

視力模糊，鼻炎，牙疼；預防感冒。 

 

2.手掌側擊36次：防止骨退化

頭痛、頸痛；預防骨刺；骨退化。

3.手腕互擊36次：心肺疾病

針對：心臟病；胸痛；胸悶。

4.十指交叉互擊36次：手足麻木

手麻、腳麻等末梢循環的問題。

5.虎口交叉互擊36次：胃腸疾病

胃腸功能紊亂，噁心嘔吐、腹瀉、腹痛

6.拳擊掌心各36次：疲勞

提神消除疲勞。

7.手背互擊36次：內臟問題

糖尿病，調整內臟機能。 

 

8.搓雙耳36次：促血液循環

頭面部的血液循環，有利於防止血栓。

9.手掌心捂眼睛：視力疲勞

預防近視、手機、電腦、上班族視力疲勞。

圖為付濟華醫師

建議大家告訴自己的親人和朋友，每天一起練習，綠色健康療法，不花一分錢，輕鬆擺脫病痛煩惱！

「最奇葩」的8張椅子：第一張女生害羞不敢坐，最後一張我不敢坐！

　

「最奇葩」的8張椅子：老覺得這張椅子是一張人形！還做著不可描述的動作~很多女生害羞不敢坐上去

「最奇葩」的8張椅子：人體構造椅

「最奇葩」的8張椅子：花朵椅

「最奇葩」的8張椅子：全方位照顧人的椅子，看起來很舒服

「最奇葩」的8張椅子：這設計也是夠了

「最奇葩」的8張椅子：夜光椅子

「最奇葩」的8張椅子：雞蛋椅子，好萌啊

「最奇葩」的8張椅子：看起來就不穩，我不敢坐

http://www.ezvivi.com/article/283690.asp

參考來源