艾草和白酒一起調配，專治頸肩腰腿痛，膝關節炎，用2次就不痛了。

艾草是純陽之物，全草入藥，有溫經、去濕、散寒、止血、

消炎、平喘、止咳、安胎、抗過敏等作用。

艾葉曬干搗碎得“艾絨”，制成艾條供艾灸用。

祛除

頸肩腰腿痛

冬天到了，氣候寒涼，很多艾友的老毛病——

頸椎病、肩周炎、腰痛、膝關節炎，還有老寒腿都會時不時的冒出來。

這時很多人會隨意吃點止痛藥。

其實很多人都不懂：一吃就好的止痛片，副作用就大了去了。

想要止痛，小編告訴大家一個超簡單的方法：

艾葉 + 酒

材料：艾葉60克、生姜15克、生蔥2-3根、燒酒適量。

用法：前3味藥搗爛，用布包好。

然後，將其蘸熱酒，涂擦患處。

一般腰疼病患者，涂上一兩次，就再也不疼了。

效果：使用2次就不痛了。

適用於因風寒濕引起的關節疼痛。

艾葉泡腳

功非小補

很多人知道用熱水泡腳對身體非常好，如果用艾葉泡腳，那更是勝吃補藥。

艾葉泡腳對預防小兒感冒有著很大的好處，

那麼除了這些，艾葉泡腳對人體還有什麼作用呢？

1

祛虛火，寒火

艾葉泡腳具有祛寒火的作用，

可用於治療口腔潰瘍、咽喉腫痛、牙周炎、牙齦炎、

中耳炎等頭面部反復發作的這些與虛火、寒火有關的疾病。

2

祛實火

艾葉泡腳還有引火下行的作用，這個作用對我們特別好。

更何況現在冬天天氣干燥，你做艾灸處理不當，容易上火，

這時，你泡泡腳，再搓搓腳，效果就很好。

3

鎮咳、祛痰，抗過敏

現代藥理研究表明，艾葉中含有的揮發油具有明顯的鎮咳、祛痰及抗過敏作用。

所以艾葉煎液熏洗雙腳能止咳的原因之一，就是口鼻吸入了艾葉的揮發氣體，

同時人的足底經脈豐富，肝、脾、腎等經絡均循布足部，

用艾葉煎液熏洗雙足，循經脈入肺腎，溫驅寒邪、肺氣得宣、氣得納、咳喘得止。

4

治感冒

艾葉泡腳還能很好的治感冒哦。

當受涼感冒、流清水鼻涕、咽喉疼痛、渾身酸疼或伴有發燒時，都可以用艾葉水泡腳，

要泡到身體發汗，可以有效治療小兒感冒等症狀。

5

祛黑眼圈

中醫認為，肝腎陰虛是導致黑眼圈的主要原因。

而滋陰補腎、清降虛火是除黑眼圈最好的方法。

用艾葉水泡腳能有效地去除體內虛火，起到祛黑眼圈的作用。

沒想到艾草竟有這麼多這麼好的養生功效！

好的方法給好友都看看，大家會感激您的~

參考來源