最會塑身韓國女星！朴信惠減肥秘訣大公開，怎麼從肉肉女變苗條女神！？

朴信惠的身材一直是大家的話題，而她的身材轉變更是有目共睹，究竟她是如何從微胖身材變成現在這樣如此苗條的呢？看她在韓國綜藝節目上是怎麼說的吧！

瘦身前的朴信惠

瘦身後

瘦身後的她整個人變得不一樣，年輕許多！

而她的飲食秘訣就是：

每日飲紅豆水或是南瓜水，幫助身體消腫。

如果肚餓可以吃白菜或黃瓜。

一日兩餐齋，以蔬菜為主食的兩餐。

除此之外朴信惠也非常認真運動，騎單車、每周兩次下半身鍛鍊；跳舞、皮拉提斯、登山和潛水等等增加自己的運動量。

從嬰兒肥變瓜子臉，不僅五官立體了許多，也從象腿的稱號擺脫變成雀仔腳～

看她瘦身有成的轉變，真的好激勵人心啊！

朴信惠（韓語：박신혜，1990年2月18日－），韓國女演員，主演多部電視劇及電影。童星出身，是個右撇子，但用左手做事，2003年拍攝歌手李承桓MV《花》出道，同年12月3日以飾演《

天國的階梯》的韓靜書幼年正式以演員出道。2009年在劇集《原來是美男》中一人分飾高美男及高美女兩角，並憑此劇勇奪2009年韓國《SBS演技大賞》「新人賞」，信惠出色的演技在全亞洲造成很大的轟動，成功在亞洲各地打響知名度，也因此踏入頂級韓流明星行列。 2013年憑《繼承者們》車恩尚一角以大熱姿態先後奪得2013年韓國《SBS演技大賞》「女子優秀演技獎」、中國《2013年國劇盛典》「海外最受歡迎女演員獎」以及美國《第2屆 DramaFever Award》「最佳女主角」獎，人氣持續攀升。[2]2014年憑《皮諾丘》崔仁荷一角再下一城，榮獲2014年韓國《SBS演技大賞》「女子最優秀演技獎」，以及美國《第10屆 Soompi Awards》「最佳女主角」獎，再登演藝高峰。信惠主演的劇集及電影均深受大眾歡迎，因此被譽為收視及票房保證，更有「亞洲第一女神」之稱。同時她在多個頒獎典禮中獲得視後獎和人氣獎，是當今韓國影視界炙手可熱的一線女星。[3] 2016年2月15日在中央大學戲劇電影學系畢業，取得學士學位[4]。

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