【登富士山攻略】第一次爬富士山！教你如何選擇路線、預訂山屋、租借裝備！

登富士山攻略！女生第一次登富士山就上手！

也不知道是誰提議的，我們七個傻女孩有天突發奇想，打算在30歲前完成登上富士山的壯舉。除了偶爾爬爬郊山之外，完全沒有攀登過高山經驗的我們，決定不跟團、不請向導，獨自挑戰這次艱難的任務！為此我們從半年前就開始準備和規劃，開了無數次行前會議(大部分時間都在玩鬧)，做足行前訓練，最後終於成功完成登頂的目標，富士山上遠眺日出的感動是無可比擬的！相信許多女孩子也跟我們一樣想嘗試攀登富士山，卻因為沒有經驗而遲遲不敢行動，這篇「登富士山攻略」就是希望可以鼓勵大家，我們這群傻妹做的到，妳一定也可以！

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1. 登山路線選擇：Subaru Line富士斯巴魯線(吉田路線)

富士山的登山路線總共有四條，分別是：富士斯巴魯線(吉田路線)、須走路線、御殿場路線、富士宮路線。其中吉田登山道是最適合新手入門的一條登山道，也是最熱門的路線！

重點！富士山僅有夏季開放入山，視路線不同，每年也都有不一樣的開放日期，請預先上網查詢。

2. 著手計畫行程

DAY1：08:00早餐→09:00領登山裝備→10:00搭乘公車前往富士山→11:00抵達五合目→預計18:00抵達八合目→入住山屋「御來光館」

DAY2：凌晨01:00起床準備攻頂→04:00攻頂→迎接日出→12:00準備下山→16:00返抵五合目搭乘巴士下山→17:00返還登山用品→回旅社盥洗→19:30慶功宴

3. 提早預訂山屋

基本上，預訂山屋是準備富士山行程前最重要的一件事情，搶手的山屋一定要提早預約，如果太晚才開始計劃，很可能因為訂不到山上的住宿而影響了整趟登山行程，這點必須注意。

每年四月即開放民眾預訂山屋，位在吉田登山路線上最搶手的山屋是位在八合五勺的「御來光館」，它是距離登頂最近的山屋，對於凌晨起床排隊登頂的山客來說更節省時間，所以這當然也成了我們的首選！

預訂方式可以透過電話或是網站預約，網站也有分日文版以及英文版，方便外國旅客操作。

圖片來源:御來光館官網

網址：http://www.goraikoukan.jp/reserve/

御來光館對於隔天登頂的旅客固然方便，但是對體能不佳的遊客來說，八合五勺其實滿吃力的，從五合目爬到八合五勺的標準時程是5-6小時，因為天氣影響，我們這群女孩足足爬了8小時，最後真的差點體力透支，所以預訂之前一定要好好評估！

除了御來光館之外，從七合目到八合目皆有不同的山屋可供登山客選擇喔！

特別注意一點，山屋上是不能夠盥洗的，在山上所販賣的糧食、引水以及登山應急用品都相當昂貴，所以裝備齊全是非常重要的，接下來教您如何準備登山用品。

4. 登山用品準備

其實我非常慶幸租借了完整的登山裝備，因為登富士山當天不巧遇上了下雨，還好防水雨衣、背包防水套和鞋套發揮了很好的作用，不僅保護背包裡的物品，也保護我們不致因淋雨而失溫。在山上失溫真的是一件非常恐怖的事情，別看平地炎熱，山上溫度其實非常低，保暖的工作是非常重要的，尤其是大雨讓登山道的行進速度變慢，有時卡在路上等待前進時會非常冷。當然也許不是每個人都會遇到跟我們一樣的情況，不過山上氣候多變，常常時雨時晴，建議新手一定要做足準備，以免發生危險。以下就跟大家介紹我們背包裡準備了哪些東西、以及如何事先上網租借登山用品吧！

租借登山用品

在出發一個月前，我們便在網路上預定要租借的用品，在比較過幾間富士山登山用品租借店後，我們選擇的是：【天空之下】專門租借富士山登山用品的商店。

圖片來源: 天空之下官網

會選擇這間的原因是價格合理，且可以當天到門市試穿，商店位置正好在河口湖車站正對面，無論租借或歸還都很方便！

圖片來源: 天空之下官網

當然，對於不想再花時間試穿的人，也可以申請直接配送到富士山五合目登山口，省去許多時間。

消費方式：僅能透過網站申請，電話或email皆不受理。

網址：http://www.soranoshita.net/zhtw/

(網站有中文、英文、以及日文版，不用擔心看不懂喔)

河口湖站前地址：山梨県南都留郡富士河口湖町船津3631-2 丸文ビル1階

圖片來源: 天空之下官網

包套組合：

7件套組合─富士登山用品全套組合

登山用背包(內附背包防水套)/全天候登山套裝/登山鞋/頭頂燈/登山杖/緊身褲/羽絨防寒服

11.980日圓兩天一夜(價格僅供參考，詳細以官網為主)

6件套組合─富士登山用品組合

不包含羽絨服（適合自備防寒服的人）/登山用背包(內附背包防水套)/全天候登山套裝/登山鞋/頭頂燈/登山杖/緊身褲

9,980日圓兩天一夜(價格僅供參考，詳細以官網為主)

(*以上套組皆不含內衣、襪子)

依照個人需求選擇適合的套組，也可以租借單品，但是比較不劃算。

店內試穿裝備

我選擇的是7件套組合，實際試穿之後相當滿意，無論是鞋子或外套都看起來很新，而且這家商店選用的品牌都相當不錯，多數都是知名品牌「mont bell」，讓人很放心。

上述的用品是真的很重要，如果不打算租借而想要自己準備的話，請務必準備齊全喔！

5. 其他必備用品

除了租借登山用品外，以下是我建議一定要準備的物品：

手套：建議一定要準備一雙防水又止滑的手套，不僅攀爬時幫助止滑，在寒冷的高山上也有保暖作用。(我當初臨時買了一雙棉手套，結果遇到下雨反而造成手套濕透、手指凍僵，所以切記要防水的！)
帽子：我準備了毛帽和防水遮陽帽各一頂，事實證明真的很好用，防水遮陽帽擋住了大部份的雨水，所以我的頭髮沒有淋到雨；而登頂的時候太陽炙烈毫無遮蔽物，如果沒有帽子遮蔽很容易就曬傷脫皮。毛帽則是夜間太過寒冷，我用來保暖用的最佳利器。
排汗衣、排汗襪：山上天氣多變化，吸濕排汗的材質會舒服很多。
純氧氣瓶：要不要帶其實見仁見智，但是如果擔心在富士山上發生高山症，最好幾個人協調帶上一兩瓶。
水壺：除了適時補充水分之外，帶上保溫水壺還能讓你在寒冷的富士山頂買熱水裝進保溫壺，真的非常方便。
太陽眼鏡：山上紫外線非常強烈，不僅刺眼而且紫外線也容易傷害眼睛；再者，下山的時候風沙很大，沙子常常跑進眼睛裡，所以推薦一定要準備太陽眼鏡。
護膝、綁腿：應該視個人情況決定，但我會說必須要帶！下山的路程才是這趟旅程最大的噩夢，富士山的砂質土壤讓我們幾乎是一路滑下來，對膝蓋負擔非常大，即便我們有帶護膝，下山中途膝蓋還是相當疼痛。
面紙、濕紙巾：山上無法盥洗，面紙、濕紙巾會是好幫手。請記得垃圾要隨身帶走，不要遺留在富士山上喔！
零錢：非常重要！山上的任何消費都只收零錢，許多山屋也只接受現金付款，請備好足夠的現金上山。
行動電源：山上有網路，但是沒有插座，建議備妥充飽電的行動電源以免拍照時沒電。
手機防水套：相信我，下雨時真的很好用。