將饅頭炒著來吃!顏色誘人,做法簡單,營養豐富,早餐最好的選擇!

今天教大家一個饅頭新吃法:將饅頭炒著吃!搭配各類時蔬,營養豐富,別有一番味道,早餐做給挑食的小孩子吃肯定喜歡! 首先取1—2個饅頭切成片。切饅頭時容易掉渣咋辦?將饅頭在冰箱冷藏一宿,再切時就不掉渣了。

再改刀切成丁狀,不要切的太小,否則炒的時候容易炒散。

將菜椒、胡蘿蔔、洋蔥、火腿腸全部切成丁狀,蔥切蔥花。當然還可以自行搭配其它時蔬。

取一個盆,打入兩個雞蛋,用筷子攪勻。

將饅頭丁倒進盆內

用筷子慢慢攪動,確保蛋液裹在每一個饅頭丁上。如果怕攪散饅頭丁,可以雙手拿盆不斷上下顛。

炒鍋內倒入和平時炒菜差不多的油,開小火,倒入裹了蛋液的饅頭丁,用鏟子慢慢翻炒,直到每個饅頭丁變成焦黃色,盛出備用。

炒鍋重新倒油,油熱後倒入準備好的各類蔬菜丁進行翻炒。

然後倒入饅頭丁,放鹽、十三香開始翻炒,炒的時候用小火,防止炒糊。炒至饅頭丁脆脆的、乾乾的就可以出鍋了,出鍋前撒入少許孜然粉。

饅頭丁顏色金黃,吃上去酥酥脆脆,夾雜著孜然味,簡直好吃極了!

參考來源

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