用茶水姜水洗頭好？這些偏方，用對才有效！

網上對於洗發水的討論一直很熱烈，隨手可搜集到各種各樣的偏方、“絕招”，都說法子簡單又功效神奇，我們今天就來看看，這些偏方到底該怎麼選？

啤酒、茶水、姜水洗頭？不能替代洗發水

頭發位於我們身體最高處，天天經受著風吹雨淋，飽受灰塵霧霾的侵襲，因此，我們頭發對於洗發水的第一要求，當然是清潔功能，其次才是止癢、去屑、防脫等更高層次的功能。

有效清潔，應該作為網絡偏方的最低標准。很多洗發偏方，如啤酒、茶水、鹽水及姜水等，基本無去污清潔功能，難以勝任“洗發水”的稱號。

因此，這些偏方並不能取代日常洗發水。

這些偏方，洗完頭再用，護發效果好！

比如茶水，尤其是綠茶，具有抗炎舒緩皮膚等功能。

對於頭皮發紅、發癢的情況（常見病症為脂溢性皮炎），皮膚科醫生常建議患者用綠茶茶水來洗頭及冷敷。

又如姜水，它裡面含有姜辣素，具有殺菌、止癢、去屑等功效，對於頭皮較癢並伴有脫發的患者較為適用。

實際操作時，可先用洗發水正常清洗，再用偏方進行護發。

洗護合一 ，這種榨油殘渣變廢為寶！

茶籽粕，即茶籽經過加工提取油後的殘渣，南方農村地區多將其制作成茶籽餅放在家中，一些傳統的雜貨店裡也有售賣。

它簡直就是天然洗發水~

茶籽粕中含有大量的茶皂素和少量油脂。茶皂素是一種天然的表面活性劑，具有一定的去污清潔功能；而少量的油脂，對頭發又起到較好的滋養作用，但又不會使頭發過於油膩。

須留意，用茶籽粕洗頭時，無須用洗發水，便可達到去污、護發的功效。

護法小竅門

以姜水為例，生姜切片煮水，煮開後放冷至40~45攝氏度左右即可使用，成年人洗頭的用量，大約15克即可。

用洗發水洗頭後，用姜水浸濕頭發，用手輕輕按摩頭皮，大約10分鐘，之後用清水沖洗即可。無病症者亦可作為日常護理應用，大約3~5天一次。

（本文指導專家：羅光浦 南方醫科大學皮膚病醫院中西醫結合皮膚科主任醫師）

參考來源