追著餵飯,是毀掉孩子的第一步!錯過「獨立吃飯期」,你可要忙壞了!
「我家孩子不好好吃飯」
「奶奶總是追著屁股後面喂」
「都快2歲了,還不會自己吃飯」
等等……
這些吐槽和焦慮,其實殊不知,這些煩惱都是餵飯造成的!
教育專家周弘曾經說過:「追著餵飯,是毀掉孩子的第一步」,這個看似很平常的舉動真的有這麼大危害麼?我們來看看專家怎麼說。
喂 飯 的 危 害1
經常餵飯會導致孩子的咀嚼功能不足,會影響孩子牙齒的正常發育、影響臉部的肌肉鍛煉。長大後還會影響外貌,有可能變成咱們常說的「下兜齒」。
2
阻礙了孩子手眼協調能力的發育,會讓孩子在日後的平衡能力和手眼配合中出現問題。
3
孩子本身自己沒有飽的感覺,家長總是擔心孩子吃不好,一再的餵飯,影響了孩子自己對食慾的控制,很容易日後吃成個小胖子。
4
會讓孩子有壓力吃飯,感覺不吃飯父母就會不高興,不高興就要挨說,挨說就更不愛吃飯,惡性循環,時間久了就會出現厭食挑食的壞習慣。
5
容易養成孩子什麼都依賴父母的習慣,會變得不自信,生活自理能力很差,上幼稚園後會明顯覺得比別的小朋友慢半拍。
以上這些都不是你想看到對不對,所以孩子對於吃喝,真的是有自己的需求的。如果大人過於干涉,反而適得其反。
那麼,如何培養寶寶獨立吃飯呢?
小編有兩點小建議
·不干涉、不逼迫
·讓寶寶自由發展
如 何 培 養 寶 寶 獨 立 吃 飯
1、10個月左右
這時的寶寶會有想要搶奪大人碗筷的意思,這是個很好鍛煉他們吃飯的時期,千萬不要錯過。
建議:這時你可以預備兩把勺,一把給孩子,一把自己拿著,你一邊喂,他一邊舀你碗裡的,互不干涉。
2、12-18個月
這時的孩子已經能逐漸學會抓握勺子的技巧了,稍大一點的寶寶已經開始可以從碗裡盛出飯來自己吃了。
建議:這時媽媽們千萬不要因為怕弄髒衣服和地面而阻止孩子,反而更應該多多鼓勵。
3、24個月
2歲左右的寶寶,動手的慾望很強,勇氣也是大大的。看著爸爸媽媽一筷子一筷子地往嘴裡送,自己也不甘示弱,不滿足「飯來張口」的吃飯方式。
建議:那還等什麼?快讓寶寶上桌和你一起吃吧!
其實光有上述這些,也不能保證孩子每次都買帳。小朋友們總是需要新鮮的花樣來刺激和吸引的。
小編也給大家出了幾點小妙招,這樣才能天時地利人和。
1、漂亮的餐具
每個人吃飯都希望自己面前的餐具精緻整齊,孩子同樣也是如此,只不過他們希望自己的餐具好看有趣,在他們眼裡,餐具更像是個玩具。
2、舒適的餐桌椅
餐桌椅對於孩子來說也很重要,因為他在上面吃飯的時間會很長,如果坐著不舒服,則會開始焦躁,從而不能很好的進餐。就比如Aki家的孩子,很喜歡宜家的餐桌椅,但是一些木質的餐桌椅完全不坐,一坐就哭。
3、可愛的圍嘴
嬰兒圍嘴也很重要,因為它能防止孩子的衣服被美食所弄髒,而且戴圍嘴也是個吃飯前的「儀式」,要讓他知道,戴上圍嘴,我們馬上就要開飯了!
4、誘人的美食
上述這些只是工具,而真正能讓孩子有食慾的則是媽媽們的愛心便當,其實做輔食非常耗費時間和精力,但是媽媽們為了孩子能吃上美味,真是想盡一切辦法,孩子們愛吃就是對媽媽最大的鼓勵。