你內向嗎？只有內向者才懂的7個「讓人尷尬症發作」的糾結時刻，中5個以上代表你可能有社交恐懼！

在現代的社會中較強調培養外向的性格，對於內向並沒有那麼鼓勵、甚至有些排斥，不過越來越多有成就的人表示，自己其實是一個性格內向的人，而這樣的性格雖然會讓他們容易焦慮，但同樣也能讓他們審慎思考。

根據頭條號主艾米漫畫報導，以下就來分享7張內向者最容易焦慮的時刻，看看你中了幾條？

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#1 出門時

#2 在外吃飯

#3 聚會時

#4 內心有疑惑時

#5 過馬路時

#6 跌倒時

#7 搭大眾運輸時

其實小編也中了蠻多條的，這樣的個性很多時候是不想造成別人麻煩，或者是牽扯到一些無謂的事情上，雖然在做事情時會造成自己過多的心理壓力，但透過練習與培養也能慢慢克服。

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外向性與內向性

性格外向者的精力來源來自外在世界──如各式各樣的社交活動、形形色色的人們、不同的場合和事物。他們是精力的揮霍者。長時間置身事外、沉思、獨處，或是只與另一個人待在一起，難以使他們感覺興奮。性格內向者最顯著的特徵是他們精力的來源：他們從自己的內在世界，如思想、情緒和觀念中獲得精力，並善於保存精力，但也容易受到外在世界的刺激影響，並產生「刺激太多」的不適感──這種感覺有點像是熱鍋上的螞蟻，或是遲鈍麻木

參考來源