媽媽懂得富養自己，是一個家庭的福氣

唯有富養自己，讓自己的靈魂充盈起來，孩子才能耳濡目染。

「內衣都成那樣了，有空去買兩件新的吧。」

丈夫對阿玲說這話的時候，一臉嫌棄。

阿玲低頭看看，穿了幾年的內衣已經看不出最初的顏色，變形地掛在胸前，像個尷尬的小丑。

忽然她漲紅了臉，哭泣起來：「你居然嫌棄我！難道我想這樣？誰不想每天光鮮亮麗？

可現在家家小孩都富養，衣服要穿名牌，興趣班一年幾萬塊。我們家這點收入，不這樣能供得起你兒子嗎？」

丈夫長嘆了一聲，那聲嘆息裡似乎有愧疚，可他並沒有翻身過來道歉，或者安慰她一下。

丈夫睡著了，阿玲卻越想越委屈。為了讓孩子不比別的孩子寒酸，她一直節衣縮食，從不在自己身上亂花錢。每次在商場買件打折外套，都要猶豫很久，穿在裡面誰都看不到的內衣，她從沒想過換新的。沒想到這居然成為丈夫嫌棄自己的理由。

嫌棄她的，不僅有丈夫，還有兒子。有好幾次，兒子用那種可憐又向往的眼神看著她，「媽媽，牛牛的媽媽可漂亮了。」

中國式的母愛，向來如此偉大，為了富養孩子，不惜窮養自己。

可是，「砸鍋賣鐵也要供你上大學」尚可理解，「明明可以大家一起吃蘋果，偏把自己的蘋果省下來給孩子買奇異果」就有些不妥了。

富養孩子，並不是通過苛刻自己，給孩子超額的物質供給。而是在能力範圍之內，調劑好家庭的收支，在此基礎上給孩子最大的寬待。

更可悲的是，當一個女人放棄富養自己，失去對審美的要求時，她身上的光芒就會漸漸暗淡，失去被珍愛的資本。

風姐說，兒子越長大，她的心就越涼。

生孩子之後，風姐辭職做了主婦；孩子上幼兒園，她重返職場；工作剛做得風生水起，孩子讀小學了，為了陪讀，她換到收入低的清閒部門。

每天下班之後，她都會拒絕一切活動，準點回家輔導孩子作業。周末，是高質量的親子陪伴時間，兒子想去哪玩，想玩什麼，她都有求必應。

只要兒子醒著，鳳姐就是一個２４小時待機的保姆，隨時準備處理兒子物質的需求和學習的難題。

孩子睡著之後，她才開始做家務，有時還需要加班，每天都把自己搞得精疲力盡，憔悴不堪。

為了陪孩子，她縮減休息時間，犧牲日常社交，還主動切斷了自己職場的成長。雖說一切都是心甘情願，卻並不是甘之如飴。她常常覺得自己的內心，有一股說不出的委屈，似乎生活虧欠了她什麼。所以她總是不知不覺中，就長長地嘆一口氣。

媽媽的心情，往往決定一個家庭的氣氛。因為她總是悶悶不樂，家裡也常常是低氣壓，緊張又壓抑。

而且，兒子越長大，對她的付出越不領情。似乎她的付出，變成了孩子的桎梏。

一天，十歲的兒子語重心長地說：「媽媽，和你在一起，我有一種呼吸不上來的感覺。我知道你很愛我，可你為我做的越多，我就越內疚。難道你除了關注我的學習，就沒有別的事做嗎？」

風姐這才發現，自己內心的委屈和戾氣，都來源於對自己的窮養。為了陪伴孩子，她把自己榨乾，不留一絲空間，所以總覺得被虧欠。

聽了兒子的話，她開始參加公司、朋友的聚會，開始逛街、喝下午茶，還重拾起過去的攝影愛好。每天忙著看書，拍照片，修照片，有時還會和同城的攝友聚會，忙得不亦樂乎。

沒有了她的照顧和管束，兒子常常需要自己搞定作業，有時還需要自己叫外賣吃。可是，兒子並沒有因此放縱自己，相反，他表現得更好。

因為重拾愛好，恢復了學習和成長，風姐整個人都發生了變化，臉上有了光彩，連走路都輕盈起來。

孩子開始主動與她親近，丈夫看她的眼神裡也多了欣賞。

當女人犧牲自我，精神上窮養自己時，只會自帶貧瘠的氣場。而這種氣場，斷然會渲染出一種逼仄的家庭氛圍。

育兒即育己。

唯有富養自己，讓自己的靈魂充盈起來，孩子才能耳濡目染。

一個幸福美滿的家庭，其核心必然是平衡。而一個家庭平衡的核心，就在於有一個善於富養自己的媽媽。

Annie是個職場媽媽，平常工作比較忙，孩子由老人帶著。因為陪孩子的時間比較少，公婆對此頗有微詞。

可即使如此，她還是堅持，每個周六的上午，都只屬於自己。或者獨處，或者與朋友聚會聊天，或者去美容院、去上烘焙、瑜伽、插花的課程。

Annie十分清楚自己的狀態：一周的繁重工作，足以掏空自己。如果勉強陪伴孩子，一定會帶給孩子許多負面情緒。因此，她無論如何都要給自己這半天的放鬆時間，疏解掉一周的壓力，調整好自己的狀態，高質量地陪伴孩子。

在家庭成員中，Annie陪伴孩子的時間是最少的，但是孩子最喜歡的人是媽媽。因為「媽媽香香的」、「媽媽很漂亮」、「媽媽很好玩」、「媽媽很愛我」。

對於Annie 來說，那半天的獨處，就是她的奢侈品，是她對自己最大程度的富養。

富養自己，是對自己的善待，也是對孩子的負責。唯有富養自己，才能有充沛的精力和積極的狀態去富養孩子。

媽媽懂得富養自己，是一個家庭莫大的福氣。

因為富養自己，是一種寶貴的家風。

媽媽富養自己，才能養出懂得富養自己的女兒，和懂得富養妻子的兒子。只有每個人都得到富養，一個家庭才能在精神上真正富起來。

富養自己，並不是說毫無節制地追求奢侈品，而是在現有的經濟基礎上，儘可能地在物質上善待自己。同時，多讀書、多旅行，提高自己的認知，擴大自己的格局，營造美好的心情。

富養自己，是一種隆重的儀式感。

精緻的妝容裡、美味的飯食裡、獨處的空間裡、讀書的時光裡，都藏著你對自己的珍視。

請給予自己物質上的款待，也絕不中斷精神上的滋養。

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