抑郁症沒有所謂的「模樣」：他們笑著也想自殺
蘑菇
很多開朗微笑的人，內心也可能正在經歷巨大的痛苦和煎熬，希望每個抑郁症患者都能及時得到幫助。抑郁症並沒有所謂的“模樣”
抑郁症想要自殺的人是什麼樣子？
梵高（1853—1890）20世紀最孤獨的人，他27歲開始學畫畫，37歲在阿爾的田野中對著自己的身體開了一槍，幾天之後死在弟弟提奧的懷裡。他的一生只賣出過一幅畫，只有擁有過一個朋友，只遇見過一個愛他的女人，他的生活完全靠弟弟的支持。
關於他的抑郁症，在美國版的電影《梵高傳》中演繹的很好。梵高在田野裡面畫畫，那種突如其來的感覺湧上心頭，他不知道怎麼控制自己，抱著頭撞樹，拼命用手揮舞驅趕天空中的烏鴉，甚至割下自己的耳朵。抑郁不僅僅是郁悶，而是一種無法言表的感覺，那種感覺讓人渴望用折磨自己的肉體來緩解心靈的壓抑。疼痛是一種釋放。
瑪麗蓮·夢露（1926——1962）金發、碧眼、紅唇，以及被風吹起的白色裙子，這是夢露留在世人心中永恆的記憶。人們很難把“性感女神”與抑郁症聯系在一起。 而在1962年，36歲的瑪麗蓮·夢露用安眠藥結束了自己的生命。而瑪麗蓮·夢露生前患有嚴重的抑郁症，最終導致自殺而亡。
川端康成（1899-1972）日本文學界“泰斗級”人物， 新感覺派作家，著名小說家。1968年以《雪國》、《古都》、《千只鶴》三部代表作獲得諾貝爾文學獎，成為繼泰戈爾和薩繆爾·約瑟夫·阿格農之後亞洲第三位獲得諾貝爾文學獎的亞洲人。
1972年4月16日，川端康成突然采取口含煤氣管的自殺方式離開了人世，未留下只字遺書。他早在1962年就說過：“自殺而無遺書，是最好不過的了。無言的死，就是無限的活。”
張國榮（1956-2003）2003年4月1日亞洲演藝界頂級巨星張國榮在香港逝世，終年46歲。這突如其來的消息震撼整個華人社會。張國榮的死因成謎，外界一時間八卦揣測眾說紛紜。張國榮的大姐張綠萍證實其死亡真相是抑郁症病發。
查斯特·貝寧頓（1976—2017）知名美國搖滾樂團林肯公園（Linkin Park）主唱，於美東時間20日上午9時許，被人發現在美國加州洛杉磯的住宅內上吊自盡，終年41歲。
在許多人的認知中：抑郁症、有自殺傾向的人，往往很崩潰、蓬頭垢面、狼狽不堪，然而，事實並不是這樣。
很多人笑著，看上去活潑開朗，然而，他們的內心可能痛苦無比。
甚至可能在他們笑著的時候，腦中卻想著如何自殺。
對抑郁症等精神疾病的偏見、無視、妄加評斷，只會讓他們更加折磨。
於是，許多網友分享自身經歷，來改變人們的想法，打破偏見。
“當我告訴醫生我想自殺時，醫生說你不想要自殺的人呀。那一刻我感到很難堪很羞辱，自殺的人非得站在樓頂嗎？這兩張照片中我都想自殺。”
今年7月，林肯公園主唱在家中自殺身亡，她的妻子在ins上發照配文：“這是我丈夫自殺前幾天，他自殺的想法一直都在，但你永遠不知道。”
“這是我兒子，這張照片拍下沒多久，他就在電腦前查閱如何上吊自殺，兩天後他自殺了。”
“這是抑郁症的樣子，沒過多久我們就失去了他。抑郁症很嚴重，請不要忽視正在受折磨的人。”
“我的女兒也經受過，她被送往醫院前一晚才和她爸爸參加活動，那晚她們很開心，她現在正學著與精神疾病作斗爭。”
“老公，家人對我的關心讓我覺得自己是負擔，這讓我更加的痛苦。但我想變成有用的人，我努力找到愉悅的事。今天，我努力了。”
兩張照片，雖然一張很安靜另一張表現的很開心，但一直在抑郁。
僅僅在近一年裡，因為抑郁症自殺的明星就有下面這些：
喬任梁，於2016年9月16日，在家中自殺，年僅28歲。
著名攝影師任航，於2017年2月24日，跳樓自殺，年僅30歲。
台灣女作家林奕含，於2017年4月27日，上吊自殺，年僅26歲。
這些冷冰冰的數字背後，是一條條鮮活的生命。他們是偶像，是先鋒攝影藝術家，是才貌兼備的美女作家。
但最後，他們都變成了新聞六要素中的€€€€Who。
除了這些被廣泛討論的名字，其實還有千千萬萬的抑郁症患者，最終在和抑郁症對抗的過程中向強敵屈服。
也似乎只有因為抑郁症自殺時，抑郁症才會引起關注。
我是為上面這些人感到惋惜的，但如果站在他們的角度，我一點都不覺得遺憾。因為對於已經有自殺傾向的抑郁症患者來說，活著本身才是煎熬，才是苦旅，才是萬劫不復。
一句話總結大概就是：“世界這麼糟糕，你們活著的人才他媽有病吧？”
但我不想談抑郁症這個神秘又深奧的疾病到底因何而生，又如何治愈，這個話題太沉重也太復雜。
只想說，抑郁症並沒有一個所謂的“模樣”，他們的內心可能一直承受著痛苦和折磨。
他們努力笑著，故作堅強，只是為了不給他人造成痛苦。
“我笑著是因為你，我不想讓你難過。我笑著，我掙扎著。”
希望更多的人能正確看待和認識抑郁症，別對他們說“你就是矯情，多大事啊，開心點樂觀點就行了。”
希望每一位抑郁症患者都能得到及時且需要的幫助。
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