按摩穴位還可以退燒?這個穴位的功效只有你想不到!
感冒發燒是換季常出現的疾病,尤其是小朋友更容易發燒,但是小孩子又不喜歡吃藥,如何才能在不吃藥的前提下,快速有效地退燒呢?
今天要介紹的這個穴位,就能有效退燒,而且適用於所有年齡段的人。
大椎穴
大椎穴位於項部後正中線上,第7頸椎棘突下凹陷處。我們如果低下頭來,頸部和背部的交界處,有一個高凸的骨頭,其下緣凹陷處就是大椎穴。
看到這大家可能會有疑問:
大椎穴為什麼能清熱退燒呢?
大椎是督脈和手三陽經、足三陽經的交會穴。也就是說,刺激大椎穴,可以刺激全身的幾乎所有陽經。
據此,古人認為,大椎穴是“純陽主表”的穴位,對一切表證有療效。所謂的表證,就是在體表處,尚未入裡,正處於和陽經氣血“搏鬥”的病邪。
如惡寒、發熱,就是典型的表證。因此,大椎穴可以用來解表、退燒。臨床上,大椎穴經常被用來放血,從而達到解表退燒的目的。
準備牙籤5個,用橡皮筋困在一起,作為一個簡易的“梅花樁”。
發燒剛剛開始的時候,用“梅花樁”來反復地點按大椎穴,就可以起到一定的退燒解表作用。用力以能夠耐受為度。每天刺激3次,每次刺激36下。
另外,下面的三個穴位如果能夠科學利用,也可以達到解表退燒的作用。
1,曲池穴。
彎曲肘部,肘關節橈側有一個肘橫紋頭,曲池穴就在肘橫紋頭上。曲池穴屬於足陽明大腸經。大腸經是多氣多血的經絡。曲池穴的意思是,大腸經的氣血,有很多匯聚在此處,令此處如陽氣的“蓄水池”。
所以,刺激曲池穴,可以激發陽氣,驅除體表病邪,達到解表目的。
因此,刺激曲池穴,就可以刺激肺經,對於肺經上的疾病也有治療意義。曲池穴可以用來點按,每天36下。
2,合谷穴。
合谷穴在虎口附近(如圖)
該穴同樣是大腸經穴位,和曲池穴一樣,刺激它可以刺激大腸經氣血,使得全身陽氣生髮、提振,達到清熱解表的目的。每天按壓36下。
3,外關穴。
該穴位於手前臂的背側,腕橫紋上2寸。取穴的時候,在腕背橫紋中點往上取2橫指就是。
該穴為八脈交會穴之一,同陽維脈。陽維脈的一大功能就是主一身之表。
所以,刺激外關穴,可以間接刺激陽維脈,達到解表目的。每天按壓36下。