醬香杏鮑菇好吃又下飯,做起來啦!!

–醬香杏鮑菇–


[食材]


杏鮑菇2根、生抽、老抽、蚝油、芝麻、蔥花、香油


[做法]


1.食材準備好,杏鮑菇洗凈,取中間最壯的那一段切成均勻厚片;

2. 在每片上切成十字刀花(魷魚卷的切法),青椒切碎待用;

3.準備一個碗,碗中放生抽、老抽、蚝油、香油拌均勻

4.杏鮑菇放到一個容器中,然後把拌好的料倒入一半醃制十分鐘杏鮑菇,讓它入味。

5.鍋中下入油燒熱,把醃好的杏鮑菇下入鍋中煎,兩煎都煎一下,再把剩下的汁倒入裡面煮。

6.煮至入味就可以盛出,撒上蔥花、芝麻收個汁就可以了,其實做法很簡單。

裝盤開吃,用耗油、生抽混合到一起入口感覺甜甜的很鮮美,半口的味道。


一般醬香味的都用肉來做,這一道醬香杏鮑菇吃起來更勝一籌。


你學會了麼?


如何挑選到新鮮又好的杏鮑菇呢?


為此請教了從事專業種植杏鮑菇的師傅,教大家如何正確的挑選杏鮑菇,辨別杏鮑菇的常見誤區

先看長度,挑選杏鮑菇要看它的長度,一般我們公認的12-15CM的杏鮑菇是最好的,這個長度的杏鮑菇往往品相也比較好。


再聞味道,好的新鮮的杏鮑菇有種特殊的淡淡的杏仁香味。

誤區1:


很多人都認為杏鮑菇越大越好,甚至賣菜的小販也是把大的杏鮑菇賣的貴,這裡要澄清下,杏鮑菇最好等級是在12-15CM,如果超過15CM往往是生長過度的,裡面會發空,口感沒那麼好,但營養成分是完全一樣的。


誤區2:


只看菌蓋認外表,外表好看的雖說人人喜歡,一般市場上都以光滑、大小均勻有光澤為標準,但其實無論菌蓋長成什麼樣,無論是否有光澤斑點(其實是生長過程中見光照成的),其營養成分也都是一樣的,但價格上會有很大區別,不影響家庭食用,長的不好看的往往被認為是不新鮮不好的這是錯誤的。

誤區3:


小的杏鮑菇認為不好,其實小的杏鮑菇就是菇蕾,其營養成分也都是完全一樣的,都是商家為了賣個好價照成的誤區,請大家注意。

參考來源

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