比你更成功的人永遠不會告訴你的秘密！尤其是第四點...
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比你更成功的人永遠不會告訴你的秘密！尤其是第四點...
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他們會推掉所有不必要的無用工作；
他們不斷挑戰極限，刺激自己學習；
他們會創造直觀的提醒方式，讓自己時刻專注於長期目標。
閱讀本文闡述的12個成功錦囊，你一定會有所收穫，
但最重要的是，你得馬上行動起來！
他們總是以平靜的心態迎接嶄新的一天。
太多關於個人成功的書籍和課程，
似乎將我們看作機器人，完全忽視了人類情感的巨大力量。
我們在一天開始的時候，情緒越平靜，就越容易在全天保持平靜的心態。
因為，如果我們在平靜的狀態中迎接嶄新的一天，
我們就很容易保持專注，完成該做的事情。
如果我們早上一醒來便面臨鋪天蓋地的壓力——
電話鈴聲、電子郵件和短信提示音、火警警報等——
你一整天都會處於被動回應的狀態，而不是積極主動。
這意味著當你想去做那些推動你邁向成功的優先事務時，
你卻無法掌握主動權，你只是在被動應付別人塞給你的事情，
根本沒有考慮這些事情是否重要。
每天的第一個小時，儘量不要有太多變化。
值得信賴的晨間規劃能夠極其有效地幫助你找到自我控制的感覺，
讓你不會陷入被動反應的狀態，進而可以減輕緊張與壓力，
使你更加警覺，更有能力做好自己的工作。
務必要記住，你以什麼樣的狀態開始一天的工作，
對你的總體工作效率有著巨大的影響。
他們會推掉所有不必要的無用工作。
有時候，我們都會想：“我們為什麼不可能將所有事情做完？”
答案其實非常簡單：我們做了太多錯誤的事情。
許多研究發現，人們盲目地拿出更多時間去解決不斷出現的各種事情，
這導致他們從來都不可能完成更多工作。
相反，如果他們按照精心制定的計畫，
測量和跟蹤關鍵優先事項與裡程碑事件，工作效率反而會更高。
所以，如果你希望自己更加成功，減少壓力，
不要問如何提高做某件事的效率，
首先要問的是“我真的有必要做這件事嗎？”
你能把某件事做好，並不意味著這件事該由你去完成。
我認為這正是大多數時間管理建議普遍存在的一個問題；
工作效率大師們往往只關注如何快速把事情做完，
但事實上，在人們快速完成的事務中，大多數根本沒有必要去做。
仔細想想，這其實有些諷刺——一方面，我們在抱怨時間太少，
另一方面我們在安排工作優先順序的時候，
又似乎有著用不完的時間。
因此，儘量專注於真正重要的事情，不要被其他瑣事干擾。
他們會做完必須要做的事，在24小時以內！
幾乎每個人都在談論這個問題，但成功人士會將其付諸行動。
我曾經說過，現在我還要再說一遍：
你是否擁有高智商和量子物理學的博士學位並不重要，
因為如果你不行動起來，
你在現實世界中便無法改變任何事情或取得任何進步。
知與行之間有著巨大差異。
沒有行動，知識和智慧便毫無用處。就是這麼簡單。
成功人士知道，今天執行的一個好計畫，
比未來某天才能執行的完美計畫更有價值。
他們不會等待“合適的時間”或“合適的日期”或“合適的（不可能的）環境”，
因為他們知道這些反應都是源自於恐懼。
他們會立刻行動起來——因為只有這樣，才會真正有所進步。
他們會逐漸將人生的困境變成優勢。
許多最著名的小說、歌曲和發明都是受到了極度痛苦和傷心往事的啟發。
因此，面對諸多挑戰不要灰心，
因為它們可能成為史詩巨作誕生的催化劑。
一個名為“創傷後成長”的心理學新興領域認為，
許多人可以利用他們所經歷的艱辛和創傷，
獲得大幅度的創造力與智力發展。
研究人員發現，創傷尤其有助於人們發展人際關係、
滿足感、感恩、個人能力和隨機應變能力。
我們可能將這個世界看作是一個安全或者其他類型的地方，
一旦這種世界觀破碎，我們將不得不重新樹立對外界的觀點。
我們突然有機會像新生兒一樣，從嶄新的角度來看待外面的世界。
而這種經歷有利於個人成長和長期成功。
他們不斷挑戰極限，刺激自己學習。
當你挑戰自身極限，走出之前的舒適區時，你才會學到更多。
當然，養成好的習慣很重要。
“心流”同樣重要。但這兩種都不是最好的學習方式。
有時候，你需要挑戰自己的能力極限。
這個過程會有些辛苦和不舒服。但這正是人類大腦成長的方式。
只有走出舒適區，我們才會有所得。
你陷入掙扎時，正是你變得更強大和更聰明的時候。
你在非舒適區的時間越長，學習速度便越快。
效率極高的十分鐘，也好過碌碌無為的一個小時。
在這種狀態下，你可以提高自己的能力，不斷挑戰自身極限，
犯錯誤，跌倒，從錯誤中學習，然後繼續挑戰更高的極限。
在面臨艱難決定時，他們相信自己的直覺。
直覺是非常真實的，凡是聰明人都不應忽略它的作用，
因為它源自我們潛意識深處，來源於你之前的生活經歷。
如果所有人都告訴你“是”，
但你的直覺卻給出了相反的答案，其中肯定有充分的理由。
在面對艱難決策的時候，找出你可以找到的所有資訊，
讓自己盡可能全面瞭解情況，然後讓上天給予你的直覺做出決定。
成功人士知道，相信自己的直覺便等於相信真實的自我；
你對真實的自我越信任，你便可以更好地控制實現目標與夢想的過程。
他們謹慎地專注於積極面。
肖恩·埃科爾在他的書《快樂競爭力》（TheHappinessAdvantage）中寫道，
最近一項科學研究發現，相比處在中性情緒狀態的醫生，
在診斷之前調整為積極情緒的醫生，
始終能體會到知識能力的顯著提高，
使他們將準確診斷的時間縮短約20%。
研究人員隨後對其他職業進行的研究發現，
樂觀的銷售人員業績比悲觀的同行超出50%。
在數學考試之前感覺高興的學生，
考試成績顯著高於處在中性情緒的同學。
因此，我們的情緒似乎只有在積極的狀態下
才會發揮最佳的效果，而不是處於消極或中性狀態之下。
當然，這並不是說成功人士從來不心煩，
但如果你能謹慎地接受和釋放負面情緒，而不是深陷其中，
你便可以顯著提高生活中各方面的效率。
花更少的心思去考慮如何解決你的問題，
花更多的心思考慮如何管理自己的心態。始終保持積極心態。
他們創造直觀的提醒方式，讓自己時刻專注於長期目標。
你想減肥，但當你累了的時候，
你很容易找到合理的藉口，讓鍛煉以及合理飲食從明天再開始。
你想要建立一家盈利的公司，但當你陷入日常瑣事的時候，
你很容易傾向於做自己熟悉的事情，
而不是公司成長需要你去做的事情。
你想要培養最親密的關係，但當你忙碌的時候，
你很容易找到理由說自己真的需要解決客戶的提案。
美好的事物不會輕易得來，當事情變得棘手，
我們往往會選擇捷徑——即便這會將我們帶往錯誤的方向。
為了避免這種情況發生，成功人士製作了直觀的提醒方式，
將他們從缺乏判斷力的衝動邊緣拉回到正常軌道。
我們的一位朋友在過去五年還清了約10萬美元債務，
他在電腦顯示器上貼了一張信用卡餘額；
它可以不斷提醒自己需要償還的債務。
另外一位朋友將自己比現在胖90磅的照片貼在冰箱上，
提醒自己不能再成為那樣的人。還有一個人在桌子裡裝滿家人的照片，
一方面因為他喜歡不時翻看這些照片，
另一方面，當工作變得棘手的時候，
這些照片可以提醒他，他在為誰努力工作。
你在什麼時候最有可能屈服於內心的衝動，
脫離實現終極目標的道路？
找出這樣的時刻，然後用視覺化的提醒方式來打斷這種衝動，
讓你在實現目標的道路上繼續走下去。
他們會寫日記。
奧普拉寫日記。阿姆寫日記。J·K·羅琳也寫日記。
成功人士都會跟蹤他們的進度，制定目標，
反思自己的錯誤並從中總結經驗教訓。
他們通常會將這些工作放在一本筆記本當中。
在生活當中，如果你想去某個地方，
你需要一張地圖，這本筆記便是你成功路上的地圖。
你可以記錄自己今天做了什麼，你打算實現什麼目標，你犯過什麼錯誤等等。
你可以在這裡自我反思，可以記錄重要的想法，
還可以跟蹤你已經實現和計畫實現的目標。
日記是對普通大眾極為有效，但未必得到最充分利用的工具之一。
他們會為自己找一位言傳身教，答疑解惑的導師。
不論你想實現什麼目標，都不可能只靠自己去完成。
從書本中學習是一個艱難的過程。
有時候，互聯網讓我們很難區分真相與謊言。
你需要有一位元前輩來告訴你一些竅門——他可以是你的良師益友或教練。
10,000個小時的勤奮練習可以讓你成為專家，
但是什麼讓你將10,000個小時投入到某件事情上？
那就是一兩位優秀的導師。如果你研究過足夠成功的人的生活，
你會發現，在所有領域最優秀的人——運動員、音樂家、創業者、
藝術家等——都有非凡的導師、教練或榜樣，
他們讓練習這件事變得很有價值，充滿意義。
有時候，僅僅通過觀察導師也能帶來奇跡。
我們在觀察一個想要學習的榜樣時，
我們十分清楚自己想要成為什麼樣的人，
這時候你便會爆發出驚人的積極性。
人類天生願意進行社交，
當我們希望加入一個高高在上的精英圈子的時候，
這種想法便會推動我們實現了不起的成就。
“看，他們做到了。我也能做到！”
雖然這聽起來有些過於簡單，但拿出時間研究優秀的人，
將是你為自己做的最有價值的一件事。
他們歡迎真誠的回饋與批評。
亞裡斯多德說過，“要免受批評，就別說話，別做事，別成器。”
這是一種戲謔的說法。如果你因為說話、做事或思考一些不同尋常
的事情而遭到批評，這是好事。
這意味著你在最近的某個時刻對某件事表明了立場。
而這是成功很重要的一部分。
追隨成功人士的腳步，學會如何有效處理批評。
對於充滿惡意的負面批評，你應該在收到之後進行評估，
然後將其拋到腦後，而對於建設性意見，
你應該在評估之後採取行動。
向你重視的人——那些曾經有過與你類似遭遇的人——尋求回饋。
記住，要以親切的態度接受回饋；
這樣，你周圍的人在未來才更有可能給你提供支援和誠實的見解。
他們會控制自己的驕傲。
最後但並非最不重要的一條……
承認自己錯了，說聲抱歉。
深知自己不可能無所不知。樹立一個偉大的夢想。
承認自己的成功也要歸功於其他人。
不時嘲弄自己。在有必要的時候尋求幫助。
經歷錯誤和失敗。心甘情願地再次嘗試。
這個世界上不存在永恆的職業或絕對真理。
我們都在摸索著前進。向每個人學習，
保持謙遜，不要忘記享受在路上的美好時光。
這正是成功人士會做的事情。
給自己跟朋友補充正面能量吧！
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