戀愛議題│先學會愛，再去愛
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你知道嗎，
要學會愛人，先要懂得「愛」，
明白它的真理以後，你自然會懂得拿捏，
感情的分寸要掌控好，
才不會讓兩人都辛苦喔！
經常收到一些朋友的來信，大多是感情諮詢，瀕臨分手求我幫忙。
在感情上，我不敢誇誇其談說自己有多經驗豐富，
但作為一個過來人，戀愛中的小吵小鬧，熱戀期、磨合期，該經歷的我都經歷過。
當然，我也充分了解那種單身又慌恐的心情。
但絕不要抱著冒險的心態去談戀愛比較好。
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我有個學妹，
上大學的時候特別受歡迎，
交往過三個男朋友，
但沒有一個陪她走到最後的。
一次，
我跟她的其中一任聊天，
問起他倆分手的原因，
男生毫不避諱地向我爆料說，
學妹她有公主病。
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「說實話，一開始我覺得她挺可愛的，但後來慢慢發覺，她真的是一個很難取悅的人。
她總是在向我提要求，我做不到，她就會生氣，而且是無緣無故、莫名其妙。
無論我怎麼做，她總有理由找我的碴。
我感覺自己不是她的男友，而是她的侍從。」
戀愛中的兩個人地位應該是平等的，沒有高低貴賤之分。
你不是國王，也不是公主，不能一味地要求對方遷就你。
付出應該是互相的。
不要老想著從對方身上得到什麼，多想想自己替對方做了什麼。
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請對你的伴侶忠誠
一段戀愛關係能否長久，
取決於雙方能否為對方保持忠貞。
縱觀歷史，那些被傳為佳話的愛情故事，
背後一定是忠貞不渝。
忠誠這個詞，拆開來是忠心和坦誠。
意思是，從一而終，不能有所隱瞞。
假使你能對你的戀人做到忠誠，
那麼就不會有猜疑的誕生。
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要知道，猜疑是眾多爭端的導火線，
也是使兩個人出現信任危機的主要因素。
那麼，如何杜絕猜疑呢？
還是要靠雙方的自覺。
我覺得在這一點上，我很有發言權。
我和Z先生都是那種喜歡報備行蹤的人，
目的是為了讓對方放心。
每次出遠門，
亦或是因為工作原因無法見面時，
我們都會提前告知對方。
出去辦事會發一個GPS定位，
有時也會隨手拍張照片給對方看。
這些舉動都是非強制性的，
但我們都會十分自覺地去做，
出於對伴侶的「忠心」。
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我覺得有時候你的自覺就代表著在乎，
尤其對女孩子來說，
這就是一種最好的安全感。
在這裡還要提醒一句，
情侶間最忌諱的就是把任何事放在心裡，
讓對方去猜。
「坦誠」很重要。
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比方說，
你發現你的伴侶跟某個異性走的特別近
你因為吃醋而生氣，
但你悶在心裡什麼都不說。
伴侶問起來，你就各種擺臉色給他看，
像吃了火藥一般。
結果，需要解決的問題沒解決，
伴侶還一頭霧水覺得你不可理喻，
你說誰比較吃虧？
遇到這種情況，
建議找個合適的時間把話說開，
千萬不要藏著掖著，那會憋出內傷的。
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學會管理自己的情緒
情侶間的多數矛盾來自於日常生活中發生的一些小事。
原本都挺雞毛蒜皮的，
最後卻因為「情緒化」引發爭端，
甚至愈演愈烈。
許多情侶之所以相處不好，
是因為沒能有效地表達自己心中所想，
用爭吵代替溝通。
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我們常常看到一些人
話還沒說滿三句就開始暴跳如雷，
你和他說話，
明顯能夠感覺到他身上的怒火，
各種抱怨與不耐煩。
仿佛再和他說下去就便馬上要吵起來了。
這就是沒能控制好自己的情緒。
你要知道，你不是個小孩子了，
不能一遇到事情就炸毛，隨後滿地打滾，
要全世界都讓著你。
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你應該內斂起來。
暴躁的脾氣會嚇跑伴侶，
而爭吵會將你們之間的感情消磨殆盡。
吵一次，心碎一次，感情便會破裂一次。
等到徹底粉碎的那一天，
想要修補，就很困難了。
真愛一個人，就要為對方克制。
克制脾氣，克制衝動，
成熟理性地去處理好兩個人之間的矛盾。
心平氣和地講，心平氣和地聽，
這樣才有商量的餘地。
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學會溝通和表達
首先，男生在表達上的確不如女生。
這不能怪他們，這可能是天生的。
Z先生就是個不太會表達的工科男。
他不太會說甜言蜜語，不太會說違心的話，
許多感受不會放在嘴上說，喜歡放在心裡。
一開始我也有些不適應，
會質疑他對我的感情。
但後來我發現，他並不是不在乎我，
而是他真的不擅長表達而已。
相信許多女孩為這一點抓狂過。
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如果你的伴侶是個直男，
亦或是工科男，那麼，
我想告訴你，別想太多。
他們的腦袋有點木訥，
他們的思維絕對沒有女生那麼複雜，
他們把所有事都想的特別簡單。
女孩們如果覺得男友冷落了你，
或是一些做法讓你覺得不合自己的心意了，
記得要態度委婉地去表達你的感受，
切勿用居高臨下的口吻質問他、責備他。
有事好好說，千萬不要急，更不要失了姿態。
女孩子一定要學會「以柔克剛」。
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保持彼此之間的相對獨立
關於「獨立」，
那篇《 戀人間最好的狀態是什麼樣的？》
裡面曾寫過，情侶之間就算好到如膠似漆，
也應該要有各自獨立的空間，
只有這樣才能擁抱彼此，自由呼吸。
我跟Z先生的狀態，
就是我在文章中所寫的那樣
我看我的小電影，
做我的面膜，聽我的歌；
他看他的NBA，玩他的遊戲。
結束以後，我們會一起出去吃個宵夜，
這就是我們的相處模式。
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我覺得一個內心強大的人，
或者是一個內心豐足的人，
一定不會黏著自己的愛人，
無時無刻地去追問他的行蹤。
如果你一直這麼患得患失、
疑慮重重，勢必會把對方壓得喘不過氣。
最後，你們的感情不但不會升溫，
反而會走向死亡。
所以，充實自己的生活，
花點時間好好經營自己。
我想，你的戀人會更愛你的。
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相互理解，互相尊重
廖一梅曾在《柔軟》裡寫道，
在我們的一生中，
遇到愛，遇到性都不稀罕，
稀罕的是遇到了解。
許多年前，我對這句話不是特別理解。
直到後來，遇到了Z先生，
我才體驗到了理解的曼妙。
理解一個人，是能與他有商有量，
對各自的工作、抱負都持有溫和性的態度。
你做的每一件事，他都能給出中肯的建議，
並且尊重你的決定。
理解與尊重，無疑是難能可貴的。
會讓兩個相愛的人變成良師益友，
會讓你感到安心、踏實。
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學會站在對方的角度去思考問題。
理解他的疲憊、困頓、壓抑、無奈，
試著將心比心，給你的愛人一點寬容，
相信你們會相處得更愉快。
衝著共同目標一起努力奮鬥
我一直很喜歡一句話，
不要在最該奮鬥的年紀選擇安逸。
好的戀愛，是兩個人共同進步。
壞的戀愛，是兩個人共同墮落。
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我經常會收到一些學生寫來的信，
說自己喜歡上了班上的某個同學，
但學業繁重，不知該如何處理。
我就回答他們說，先考上個好的大學，
再去考慮戀愛的事情吧。
不得不說，
年輕時情竇初開是再正常不過的事，
但，眼光放長遠一點看，
如果自身不夠優質，
或是沒有過人的本事，
你很難給所愛之人一個好的未來。
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所以開始一段戀愛之前，
你要設法地將自己變成一個更好的人；
開始一段戀愛之後，你要不斷地完善自我，
和戀人一起成長。
目前，我和Z先生就都把心思花在奮鬥上啦。
絕大多數時間，我們在不同的崗位上工作著，
打拚著各自的事業。
熱戀期已過，於我們而言，
更重要的不再是眼前，而是未來。
我們會考慮今後的發展，為我們的小家而努力。
這才是現階段最重要的事。
花前月下固然好，
但不能因為你儂我儂而什麼事都不做呀，
你說對吧。
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總之，相處是一門學問，
需要我們用畢生的時間去與戀人磨合。
時光終將會打磨掉我們的稜角，
總有一天，優雅、從容、
溫柔、知性會代替從前
那個任性、急躁、乖張、跋扈的你。
我相信你會越變越好的，對吧？
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愛情沒有考古題，
你無法延續前人的經驗前進，
但至少可以邊愛邊學習和成長，
只要比昨天的自己更懂愛了，
那就是最棒的收穫了。
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