這4種行為容易導致胎兒臍帶繞頸，尤其是最後一種，很多孕媽都在做！
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這4種行為容易導致胎兒臍帶繞頸，尤其是最後一種，很多孕媽都在做！
celilia │ 2017-12-12 16:45:23 │ 檢舉
在孕期媽媽們是不是有很多的擔心，生怕自己哪裡做不好，胎寶就會出什麼差錯？
怕自己一不小心做了什麼就會導致胎寶臍帶繞頸？那麼什麼樣的行為會容易導致胎寶臍帶繞頸呢？
一、呼吸急促
胎寶在孕媽肚子裡最重要的事情就是對氧氣的攝取了，而孕媽過於急促的呼吸會造成胎寶在短時間內缺氧。當胎寶不能正常呼吸時，就非常有可能造成臍帶繞頸的情況。
當孕媽們出現這種情況時，首先要深呼吸平復一下自己的心情，調整呼吸，不要對胎寶的呼吸和發育產生過大的影響。
二、熬夜
當代年輕人總有熬夜的習慣，要知道熬夜的傷害是很大的，不僅會造成體內激素的分泌紊亂，對孕媽來說，還會對心理造成很大的危害。
熬夜會打亂胎兒的生物鐘，使胎兒一直處於活躍狀態，沒辦法好好休息還會造成臍帶繞頸的情況。
並且熬夜還會造成胎兒發育緩慢的情況。
所以孕媽保持良好的作息，保證充足的睡眠對胎寶的發育有很大的好處。
三、過度運動
運動的好處非常多，並且孕媽在孕期做適量的運動不僅可以有效的控制孕期體重，有助於分娩還可以使產後塑身也變得較為容易。
但是運動的程度、姿勢也是非常重要的，大量劇烈運動不僅對孕媽的身體有一定的傷害，嚴重的還能導致流產，劇烈的運動也非常容易導致胎寶臍帶繞頸。
所以孕媽一定要注意，運動要適量，溫和不宜劇烈過度。
四、經常撫摸肚子
撫摸胎教是經常說的，它有助於提升孕媽和胎寶之間的親密度，並對胎寶的智力發育有很大的幫助。
但是做撫摸胎教也不要時間過久，並且不對的手法還會致使胎寶臍帶繞頸。
所以孕媽們不宜經常撫摸肚子，胎寶在感受到後會隨著孕媽的的觸摸點開始各種運動。
這種運動就加大了臍帶繞頸的風險，觀察胎動並適量進行撫摸是最好的選擇。
孕媽們總會遇到很多令自己害怕的事兒，但是一定要保持好的心情，對胎寶的發育有幫助。
來源：celilia
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