貓5公斤等於女生80公斤？6成寵物需減肥……別再說胖胖很可愛

你知道5公斤的貓，竟等同80公斤的一般成年女性嗎？

常有人戲稱，體態豐腴的貓狗是奶奶養的，飼主也常認為寵物胖胖的很可愛，但你知道嗎？根據美國寵物肥胖預防協會指出，若將寵物與人類體重換算，5公斤的貓竟等同80公斤的一般成年女性，此外，寵物肥胖可能伴隨許多健康問題，飼主千萬不可輕忽！

美國寵物食品協會今年7月針對861名犬貓飼主進行肥胖及體重管理飼主認知調查，結果發現，6成貓狗仍有減肥的空間（目前實際體重>理想體重），且近3成貓咪體脂肪高達36%以上，屬中高度風險等級。

調查也發現，在有減肥空間的寵物飼主中，有51.7%的飼主並不認為自己的寵物有肥胖問題，也有8.4%的飼主表示不清楚其寵物是否肥胖，顯示飼主對毛小孩是否有肥胖問題並未瞭解或掌握，輕忽了寵物肥胖的嚴重性。

另外，美國寵物食品協會也針對79位台灣獸醫師進行寵物肥胖臨床觀察調查，發現有60%的獸醫師門診中，有超過半數的貓狗有肥胖問題，更有高達83%的飼主即使知道寵物有肥胖問題，仍抱持胖胖的很可愛或認為幫寵物減肥很困難，選擇不採取減重行動，進一步應證了多數飼主面對寵物肥胖的態度不夠積極。

寵物醫生指出，飼主對寵物是否肥胖的認知是關鍵，人們對胖胖的寵物會特別關愛，所以可能選擇忽視或無感寵物肥胖的問題，但依據美國寵物肥胖預防協會提出的計算方式，36公斤的黃金獵犬約等同80公斤的一般成年女性，以人類來說已是需要進行體重管理的程度，更何況是比我們體型還要小的貓狗。

寵物醫生表示，肥胖的寵物罹患脂肪肝、糖尿病及關節炎機會較高，且因體型大，供氧負擔增加，導致呼吸循環系統相關慢性問題。他更呼籲，寵物肥胖問題與飼主對寵物肥胖的認知有極大相關性，建議飼主平常應更加重視寵物肥胖影響健康的問題，才是愛毛小孩的表現。

2017寵物體重管理飼主認知調查 高達6成汪喵仍有減肥空間。

寵物醫師建議飼主，平常應更加重視寵物肥胖影響健康的問題，才是愛毛小孩的表現。

寵物醫師提供3要1不四原則，能有效幫助飼主掌握寵物體重管理：

要定時定量

定時定量地喂食毛小孩，除了能讓牠們在固定時間進食、減少餓了就吃或隨意吃的壞習慣外，飼主更能輕鬆掌控毛小孩的熱量攝取。

要斤斤計較，計算寵物每日基本攝取熱量

飼主可利用「體重（kg） X 30+70大卡」公式計算寵物每日所需最低卡路裡量（RER），確保攝取適當熱量，再依貓狗活動量以「1～2 X RER」公式計算每日熱量需求，檢視過去喂食的份量並調整熱量攝取。喂食乾飼料的好處之一，是可幫助飼主精淮計算毛小孩的熱量攝取，建議可參考商業飼料包裝上喂食量建議及卡路裡，換算每日需喂食份量。

要多動

除了健康飲食外，運動更是減重不二法門！運動不僅能消耗毛小孩過多的熱量，將身上的贅肉訓練成肌肉外，飼主更能夠過與寵物一起運動或游戲滿足寵物心理需求。

不喂食零食和人類餐桌食物

零食是大忌！面對毛小孩水汪汪無辜眼神時，絕不可心軟而不斷提供零食，導致攝取熱量失控。另外，因無法抗拒香氣，許多寵物也習慣乞求人類食物。過油過咸的人類餐桌食物對毛小孩來說，除了熱量過高外，更易造成腸胃不適等問題，建議提供毛小孩專屬寵物飼料或罐頭，確保牠們吃得健康。

2017台灣寵物體重管理飼主認知調查 高達6成汪貓仍有減肥空間。

建議：飼主可讓寵物扯咬玩具，練習寵物的咬合力之餘也可達到運動效果。

犬類行為專家建議，飼主應以寵物品種、年齡和體態評估，幫毛小孩挑選適合且容易訓練的運動。以狗狗運動來說，散步、游泳等都是簡單且不會對狗狗關節造成過度壓力的活動。散步姿態、速度、時間點等是在帶狗狗散步前需了解的部分，以訓練狗狗在戶外活動的紀律。

而不同種類的狗狗每日建議散步距離也不同，以台灣最常見的玩賞犬來說，每日建議散步距離約為5～6公裡。此外，飼主在家中也可透過咬扯繩或將訓練用的少量零食或玩具散落在室內角落的尋寶游戲等，維持狗狗活動量。

而對貓咪說，跑輪、逗貓棒或抓板盒跳台等都很適合習慣待在室內的貓咪，每天陪貓咪活動的時間建議約20分鐘左右，不僅可讓貓咪運動，也能增進與飼主感情。若考慮帶貓咪出外散步，則需花點時間訓練和練習，不宜操之過急，造成貓咪心理壓力。

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