冷空氣一波接一波，帶個保溫隨手瓶，這4種飲品，最好別用保溫瓶裝！

冷空氣一波接一波，帶個保溫隨手瓶，熱飲即開即喝，方便、環保兼具補水、暖身效果。但，如果裝錯飲品，恐有害健康！以下4種飲品，最好別用保溫瓶裝：

NG1 牛奶、豆漿

高蛋白質飲料在保溫狀況下易滋生細菌變質，也會黏附在內壁造成清洗困難。若遇到此情況，可用點清潔劑或小蘇打以軟刷清洗，再用清水沖淨即可，千萬不要用鋼刷或菜瓜布會刮壞內膜，台灣大學醫學院毒理學研究所副教授姜至剛說。

NG2 碳酸飲料、果汁

碳酸飲料、果汁等含酸性物質會溶出保溫瓶內壁的「鎳鉻金屬」，建議保溫瓶裝白開水就好，偶爾裝黑咖啡（不加糖、奶）也可以。

NG3 水果水

若不喜歡喝白開水、想在水裡加片檸檬或蘋果增加口感，林口長庚紀念醫院臨床毒物科助理教授林中英建議，如杯體構造完整（內膜無刮痕或損傷）無妨，但若已有刮痕則不建議。

NG4 茶或中藥

林中英提醒，儘量選用304以上材質、一體成形比較安全，若有白鐵味就更不建議再裝飲料。

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