美麗看破了，不過是軀殼；愛情看破了，不過是聚散

1.趕，是風景；急，只會讓心靈煞風景。趕，是山一程，水一程，千裡萬裡；急，是雨一陣，風一陣，風雨交加。優雅的人生，是一顆平靜的心，一個平和的心態，一種平淡的活法，滋養出來的從容和恬淡。有些事情，需要用漫長的時光去守候，有些目標，需要用摯誠的耐心去等待，都是急不得的。

2.學會溫和的面對自己的內心，不是重複的折磨，而是生命的一種助緣，經歷生命的那些孤單和平和，在哪裡痛，就在哪裡醒，不要讓煩惱成為一張數不清的清單，清醒的認識，而不是猶豫不決。

3.人生最大的痛，其實是無奈。許多事，你眼睜睜看它發生，你想挽回，卻無能為力。所以並非努力，就可獲得一切。在人生裡，我們最需要學會的，就是認輸。當有人離開你，當付出卻無所得。你就知道，這一局輸了，便退出，以後再來。認輸，不是結局，而是，給自己另一個機會。

4.美麗看破了，不過是軀殼；愛情看破了，不過是聚散；名利看破了；不過是浮雲；生命看破了，不過是無常；紅塵看破了，不過是浮沉；人生看破了，不過是夢幻；春有百花秋有月，夏有涼風冬有雪，若無閒事掛心頭，便是人間好時節。

5.在人生的旅途中，要時刻地告誡自己，即便是再苦再累，也要勇敢地往前走，人生美妙風景就在自己腳下路途的前方。只要是自己選擇的，就要有一股無怨無悔勁頭，切不要讓自己沉淪在過去晦澀的陰影中，不要期望別人讀懂你。因為你是屬於你自己的，別人是沒義務讀懂你的，你也沒必要去讀懂別人！

6.我們的煩惱，多源於表象的比較，以及內心的計較，經常是表象的錯位，導致內心的失衡。別人的幸福，或許只是他的掩飾；各人的快樂只有自己能體會。活著僅是一種狀態，我們永遠不知道，生命中剩下的光陰還有多少，別把眼光總盯在別處，多審視自己內心需求，拋開那虛無，幸福快樂才會久些。

7.幸福和快樂不存在於外境，而來源於自己的內心。少欲，才是人生最大的幸福；知足，才是人生最大的富裕；愛心，才是人生最佳的伴侶；智慧，才是人生最好的明燈。如果你想獲得真正的幸福和快樂，不要向外尋求，應當從自己的內心中挖掘和發揮。

8.養生妙法：腳底為第二心髒，常搓湧泉益健康。日咽唾液三百口，保你活到九十九。頭為精明之府，日梳五百把病除。消疲健美伸懶腰，血運暢通最為高。安心靜坐延年壽，調身調息加調神。人之腎氣通於耳，扯拉搓揉健身體。

9.美可以天生，但氣質卻是後天的修煉。品質決定品位，品位決定氣質。有氣質的女人具有很多優良的品質。善良。一顆善良的心，是美麗的核心。具有真誠，知性，獨立，勇敢，熱情，寬容，勤勞，聰慧，幽默，責任感。尤其要懂得珍愛自己，珍愛自己的健康，生命。

10.茶有茶道，吃有吃道，《論語》說：「不知禮，無以立也。」禮是處理各種社會關系的重要準則。但如今不乏職場中人職場情商低，不懂得待人接物的基本禮儀，手忙腳亂，不夠禮貌體面。或言行脫節，說起來頭頭是道，做起來捉襟見肘……所以，禮儀是企業形象、文化、員工修養素質的綜合體現。

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