戀愛5階段│牽手走過愛情高低谷吧!
階段一、完美的高峰
當你剛剛墜入情網的時候,
就像飛到一個烏托邦星球—一個截然不同的世界:
他講的笑話總是那麼有趣,每一頓與他共進的晚餐都是絕頂的美味,
和他在一起的日子是多麼地幸福。
你總是魂不守舍,你願意全心全意地投入。
你可能會認為這種感覺不可思議,
事實上,科學家的解釋就是「賀爾蒙」!
當你真正愛上某個人的時候,你會感到神魂顛倒。
這是因為你的身體裡產生了一種賀爾蒙。
在你和他交往的前3-6個月間,
每次見到他時你都會興奮異常,你會毫不在意他的缺點。
人類學家的調查顯示:在熱戀時期,
80%的女性都會記得男友說過或做過的每件小事,
而90%的人經常會想入非非。
如何度過:
盡情享受吧!
這樣可能會使你筋疲力盡,可能會冷落朋友,也可能會影響到工作,
但既然機會擺在你面前,還是不要考慮太多吧!
忠告:
儘管激情會慢慢變淡,但你還是有可能將它延續的。
回憶一下你們第一次見面時的場景,還是會令你內心澎湃的。
或者想像一下,別的女人會如何評價他呢?
她們會被他的什麼所吸引呢?
以陌生人的角度看看他,你會想起他是如何打動你的,從而喚起激情。
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階段二、面臨衝突
3-6個月的熱戀期過後,愛情不可避免地會趨於平淡。
從心理學角度來說,
這是因為你的負擔過重,由於長期興奮過度使大腦無法適應。
這時你會想到他的種種不好,
你也不再在蛋糕上寫他的名字了,你還會突然發現更願意自己一個人睡覺。
如何度過:
別胡思亂想!
在神魂顛倒之後,你肯定會開始懷疑他是否真的適合你。
這一階段是不可避免的,只有度過這一階段才可能與他保持長期的關係。
在遇到挫折的時候不要灰心喪氣,而要把它當成是一個跳出誤區的機會。
在幾個月的狂熱之後,他和你慢慢平靜下來,
但是他仍然非常吸引你,你們在一起將不再緊緊依偎纏綿,
你們會發現原來彼此都崇拜Beatles,都討厭看電視劇……,你們有許多共同之處!
所以這樣看來,興趣降低並不是一件壞事,反而會使兩個人的關係更親密。
進入他的生活,這樣你才可以更好地了解他。
別總是過兩人世界了,把他介紹給你的朋友,
和他一起出去吃飯、喝酒、去見雙方的父母。
或者像25歲的冰冰一樣,帶他去你的辦公室,
「阿超和我已經交往5個月了,我開始懷疑他是不是真的適合我,」
他回憶道,「有一天他約我出去吃午飯,他見到了我所有的同事,
而我看到了他的全新一面—我從沒發現他竟然那麼自信,那麼迷人。」
忠告:
如果在對他有了更深刻的了解之後,你還是無法容忍他的缺點,
在批評他以前,還是先反省一下自己吧!
如果有一些外界因素,
比如工作壓力過重或其他煩心事太多的話,你就會對他失去耐心。
再說,你也該試著愛他的缺點,不是嗎?
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階段三、快樂並幸福著
在戀愛關係保持半年到一年之後,
你會發現你們已經進入一個非常平和的時期。
漸漸地,你不會因為他不夠完美而煩惱了,
因為你也不是完美的,而他並沒有因為這個而減輕一點點對你的愛。
讓他看看你穿睡衣的樣子,和他度過銷魂的一夜,
以前可能認為這樣很傻,現在想想,其實挺可愛的。
如何度過:
當你覺得幸福而安逸並對你們的關係非常滿意時,不要有絲毫的放鬆。
你可能會想當然地認為即使你不常陪他或不對他表達愛慕,也不會影響你們的關係。
事實上,如果你不與他充分享受這段幸福的時光,很可能會毀掉你們的感情。
忠告:
在他生病的時候,你的細心照顧會緩解他的病痛;
在雨中與他度過浪漫的一夜;
在他工作不如意的時候,沒有什麼比你的輕輕一吻更讓他感到寬心的了。
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階段四、厭倦產生
你們已經建立了穩固的關係,你不再對你們的感情有任何懷疑了。
這時候你可能會想,你再也不能找回舊日的激情了。
如何度過:
產生厭倦的原因是,你和他在你們與外界之間建立了一堵牆。
你不再參加朋友聚會了,你放棄了自己的愛好,只是終日與他廝守。
你把你自己隔離出來了,你也就失去了熱情。
這不是你們的感情問題,而是你自己的問題。
忠告:
透過一些戀愛之外的事情可以改變你的冷漠狀態。
30歲的公關經理蘭女士說:「在經過1年半的交往後,他和我都知道,
我們的關係已經很牢固了,但是我開始覺得我們有點像老夫老妻了,
於是我們決定為自己安排一些時間。
他又經常參加足球比賽了;而我在一家報社做特約記者。
我們並沒有因為在一起的時間少而特別彆扭。
每天晚上躺在床上時,我們會覺得非常開心,我們之間也多了許多話題。」
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階段五、新的頂點
當你們的交往超過2年,你會覺得你們之間再也沒有什麼隔閡了。
在共同度過挫折後,你就會知道什麼是愛情了。
到了低谷之後,它總會浮出水面,直至攀向另一個高峰。
如何度過:
過於自信也會出麻煩的,為了避免苦心營造的愛情毀於一旦,
你做了很多選擇,但難免會迷失方向。
當然,結婚是個大方向,
但是你們也可以談談養寵物、攢錢出國旅遊等一些小目標。
「我跟他剛認識的時候,談到了我們的理想,我們都希望有朝一日去國外工作,」
27歲的素珍這樣說,「幾年之後,我們覺得應該實現這個願望了,
我們都跟老闆打好招呼了,並開始留意轉租房子的訊息,
我們甚至還研究了到哪個國家生活更合適。
有了這個計畫後我們都非常興奮,我們會共同朝著這個目標努力。」
忠告:
請記住,感情再好也要走過這些階段。
好消息是,每當你經歷過一次反覆之後,你們的關係就又親密了一層。
經過了這些風風雨雨之後,你會發現你到達了一個新的頂點,
甚至比剛墜入情網時的感覺還要好。
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