腦梗的10個預防方法及中醫食療秘方!

冬季腦梗塞多發，先兆要知道！

冬季是腦梗塞多發的季節，尤其是腦梗塞患者要多多注意，腦梗塞的先兆一定要知道。

1.短暫性視力障礙。

表現為視物模糊，或視野缺損，看東西不完整，這種現象多在一小時內自行恢復，是較早的腦梗塞預報信號。

2.頭暈、頭痛突然加重或由間斷性頭痛變為持續性劇烈頭痛。

一般認為頭痛、頭暈多為缺血性腦梗塞的先兆，而劇烈頭痛伴惡心、嘔吐則多為出血性腦梗塞的先兆。

3.語言與精神改變。

指發音困難、失語，寫字困難；個性突然改變，沉默寡言、表情淡漠或急躁多語、煩躁不安，或出現短暫的判斷或智力障礙。

4.困倦與嗜睡。

表現為哈欠連連，特別是呼吸中樞缺氧的反應。隨著腦動脈硬化加重，動脈管腔愈來愈窄，腦缺血嚴重惡化。80%左右的人在缺血性腦梗塞發作5至10天前，頻頻打哈欠，所以，千萬不要忽略了這一重要的報警信號。

5.其他先兆表現。

如惡心嘔吐或扼逆，或血壓波動並伴有頭暈眼花或耳鳴，不明原因的反復鼻拙血，常為高血庇腦拙血的近期先兆。

6.一過性黑蒙。

指正常人突然出現眼前發黑，看不見物體，數秒或數分鐘即恢復常態，既沒有惡心、頭暈，也無任何意識障礙。這是因視網膜短暫性缺血所致，提示顱內血液動力學改變或微小血栓暫時性堵塞視網膜動脈，為腦血管病的最早報警信號。

7.軀體感覺與運動異常。

如發作性單側肢體麻木或無力、手握物體失落，原因不明的暈倒或跌倒，單側面癱，持續時間花24小時以內。追訪觀察，此類現象發生後3~5年，約有半數以上的人發生缺血性腦梗塞。

8.剃須刀落地現象。

是指男士刮臉過程中，當頭轉向一側時，突然感到持剃須刀的手臂無力，剃須刀落地，可同時伴有說話不清，但在1~2分鐘左右完全恢復正常。這是由於頸部轉動時，加重了已經硬化的頸動脈狹窄程度，導致顱腦供血不足、發生一過性腦缺血。提示缺血性腦梗塞隨時可能發生。

希望大家在平時的日常生活中多多注意，若出現了上面這些症狀，一定要引起注意，前去正規醫院檢查，萬不可疏忽大意。

腦梗中醫食療秘方

由於腦梗塞的出現給大家的生活和工作帶來了嚴重的影響，為此大家對腦梗塞的這個話題是非常關注的，那麼腦梗塞患者怎樣能夠減小腦梗塞的面積，防治腦梗塞大面積的發生呢?以下就是對治療腦梗塞中醫秘方簡單的介紹：

腦梗塞為老年常見多發病，常伴有高血壓、高血脂、動脈硬化、腦血栓、冠心病等血液循環系統疾病，一旦發病就需長期用藥，維持治療。發生藥物反應也是常有的事。食療驗方的優點是對身體有利而無害，可以長期食用，且少毒副作用。患者不妨留心觀察，照方試用，以驗證療效。

麥苓蓮子糕：

配料:麥冬、、蓮子肉各100克，白糖、桂花適量。

制法：把蓮子肉、茯苓、麥冬焙干，研成面，加白糖、桂花拌勻，和面蒸糕。

藥用：每天吃50克。

說明：益氣、滋陰、固脫；對聲嘶氣促、舌短面青、自汗、大小便自遺有療效。

羊腎枸杞粥:

配料：羊腎1個，粳米50克，羊肉50克，枸杞子30克，蔥、調料適量。

制法：煮羊腎、羊肉、枸杞，加作料煮湯，放米煮成粥。

藥用：早餐。

說明：益腎通絡；對中風、半身不遂有療效。

五台蘑菇

配料：五台蘑菇280克，花椒0.3克，白酒、黃酒30克。

制法：五台蘑菇洗淨。花椒熬水加入白酒、黃酒，混勻。將蘑菇倒進酒湯中，上籠蒸，烘干研末。

藥用：每天早晚空腹服9克。

說明：祛風化痰、通腑活絡；對身失靈、言語失利、尿閉、便秘有療效。

公雞腿木耳湯

配料：公雞腿1對，黑木耳30克，黃酒適量。

制法：把公雞腿燒成灰，木耳熬湯。

藥用：用黃酒送服，幾次可愈。

說明：祛風化痰、通腑活絡；對身失靈、言語失利、尿閉、便秘有療效。

木耳桃仁湯

配料：黑木耳60克，桃仁60克，蜂蜜60克。

制法：把黑木耳用溫水泡過，與桃仁共搗成泥，加入蜂蜜，蒸熟。

藥用：分4天吃完。

說明：

活血祛淤、通絡；對身不遂、便秘、舌質紫暗有療效。

白蘿卜汁

配料：白蘿卜500克。

制法：將白蘿卜搗爛，絞汁。

藥用：每天2次。

說明：祛風化痰、活絡；對頭痛頭暈、肢體麻木、言語失利有療效。

【結語】

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