生活中慢性鼻炎怎麼治療？一起了解一下慢性鼻炎的穴位治療法!

慢性鼻炎一般都是由於傷風、感冒等呼吸道感染引起的，所以日常生活中我們應該積極鍛鍊身體增強自己的抵抗力。那麼生活中慢性鼻炎怎麼治療好呢?那就隨本文一起來了解一下慢性鼻炎的穴位治療法!

慢性鼻炎的穴位治療法

通過穴位保健操我們完全可以預防和治療我們的慢性鼻炎。

第一節：揉印堂穴和攢竹穴

在學操之前，我們先來認識「印堂穴」和「攢竹穴」的位置。印堂穴在兩眉眉頭連線的中點;攢竹穴有兩個，分別在左右兩側眉頭內側邊緣凹陷處。大家可以用手指找一找。

將食指、中指和無名指併攏，中指稍高於食指和無名指。下面，讓中指的手指肚按在印堂穴，食指和無名指的手指肚很自然就按在「攢竹穴」上了。現在，這三個手指同時逆時針方向按揉30下。

經常按揉這兩個穴位，可以讓我們的頭腦更加清醒清，眼睛更加明亮，保健效果非常明顯。

第二節：點按迎香穴

迎香穴的位置在鼻翼兩旁，約一釐米的皺紋中，當我們呶起上嘴唇，在鼻翼兩側的鼻唇溝中，就能找到這個穴位。

用雙手食指的指肚同時按住雙側迎香穴，點壓30下。

迎香穴是手足陽明經的交匯穴。它可以接收陽明胃經的五穀濁氣並向胃經輸送大腸經的清陽之氣。點壓迎香穴能夠消鼻炎、通鼻塞、止鼻涕，它還可以去牙痛、防治感冒。尤其是當上齒牙痛時，用手指點壓這個穴位，可以快速止痛。

參考來源