學會這些，你離成功不遠了

習慣彷彿一根纜繩，我們每天給它纏上一股新索，要不了多久，它就會變得牢不可破。

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早起十分鐘，準時睡覺

早起的人精力更旺盛，頭腦反應更快，能更快投入工作與學習，效率更高。

晚上盡量十一點之前睡覺，可以讓自己身體的各個器官好好休息，也能讓明天的精神更好。

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凡是提前15分鐘

做任何事提前15分鐘，可以預防緊急情況的出現，讓人有反應的時間和措施。

提前15分鐘上班，規劃一天的工作，排好各項事務的先後次序，讓工作和學習有序進行。

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工作前梳理，工作後整理

工作之前，把一天要做的事按重要和緊急列出，先完成重要且緊急的事，最後完成不緊急也不重要的事情，每完成一項就打個勾，保證今日事今日畢。

工作結束之後再進行整理回顧，看看哪些地方還可以提高效率，哪些需要改進。

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遇事少抱怨

抱怨是一種很負能量的行為，抱怨只會讓人過過嘴癮，給自己的平庸找一個外界因素作為藉口，並不會改變你的處境。

所以請不要抱怨，並遠離愛抱怨的人。如果不滿意現狀，就努力改進。

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二八法則

根據80/20法則，往往最重要的20%的工作決定了你80%的工作成效。

把80%的精力放在20%最重要的事上，抓大放小，提高效率。若無成效，則自我反省有無思維定勢，換個角度看問題。

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堅持鍛煉

健康，是人生一切成就的根源。如果有條件，辦張離單位或者離家近的健身卡，如果沒有條件，可以跟著網上的教學去學校，去鍛煉。

上下班用騎車步行跑步代替乘車，工作間隙站起來活動一下身體。沒時間運動，遲早要騰出時間去生病。

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保持每天讀書充電

讀書會潛移默化地涵養你的心靈、塑造你的氣質，每天晚上下班後抽出1-2個小時看看書，養成閱讀的習慣，久而久之就會發現自己的見識和談吐不一樣了。

建立正確的人生觀。閱讀書籍，可以讓我們了解許多人的悲歡離合，了解到人間冷暖，所以可以讓我們早日看清社會，從而樹立好正確的人生觀。

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有意義的社交

跨出自己的舒適圈，去接觸外面的未知區域，無論是知識，思維還是人，培養新的興趣愛好，如練練毛筆字、學學繪畫，不斷地學習和改進，是對自己最好的投資。

多去做一些有意義的活動、社交，不僅可以讓你長見識，還可以認識很多朋友。

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好記性不如爛筆頭

寫下來，別太依靠腦袋。德國心理學家艾賓浩斯認為，48小時內的遺忘率最高。時間久了，大腦貯存的記憶還可能因為受到干擾而模糊、變形。可以隨身帶個小本子，記下重要的信息和工作中的靈感。

筆記也可以讓你鍛煉自己的注意力，加深印象，提高效率和質量。

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誠信做人

恪守誠信，說到做到。安全感是人的基本需要，不誠信者讓人感到不安全，沒人願意與之交往。因此，不說過頭的話，不開空頭支票，答應別人的事要記下來，督促自己盡最大努力完成。

誠信是個人的立身之本。誠信是個人必須具備的道德素質和品格。一個人如果沒有誠信的品德和素質，不僅難以形成內在統一的完備的自我，而且很難發揮自己的潛能和取得成功。

謝謝大家！

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