這個洗頭習慣對身體傷害最大，嚴重者可致面癱

頭發是很影響顏值的一個因素，一頭烏黑亮麗的頭發往往會給人加上不少分，而油膩有異味的頭發只能讓人望而生畏。正是因為這個道理，很多人都喜歡在早上的時候來洗頭發，他們總是認為早上洗了頭之後，頭發顯得格外的清爽和飄逸，也不會出現睡了一晚把頭發睡塌、睡翹的情況。

從維護形象的角度來看，早上洗頭是很有遠見的一件事情，但是從養生、調理身體方面來看，卻不是這麼簡單的一回事兒。現在就一起來看一看，早上洗頭到底好不好？早上洗頭對人們的身體會不會產生什麼危害呢？

首先可以肯定的是經常性的洗頭對身體肯定是有好處的，因為人們的頭發經常暴露在各種各樣的環境中，每天頭發裡所隱藏的灰塵、細菌等微小物質都是數不勝數的，如果長時間的不清理，就會衍生出很多細菌，到時候就麻煩了。其次雖然要保持頭皮、頭發的干淨和清爽，但是也不能太過頻繁的洗頭，因為如果過度的清潔頭皮，很有可能會導致頭皮的一些起到保護作用的油脂消失，這時候就會得不償失了。

現在回到正題上來，早上洗頭到底好不好呢？其實根據相關的研究指明，早上洗頭是對身體有害的，不建議人們在早上洗頭。因為早上人們的精神往往還不清醒，人體內部的血液循環也沒有達到正常的水平，血液流動的速度相對於一天中的其它任何時候來說都是比較緩慢的。

如果人們選擇在這個時候洗頭，強烈的水的刺激會使人體內的血液加速流動，超過了人們所能適應的范圍，就很有可能會引起頭痛，嚴重的還可能會出現面癱的症狀，所以最好不要選擇在早上來洗頭。

如果是在冬天的話，那就更加不能在早上洗頭了。因為冬天風比較大，頭發在還沒有變干的情況下就被強烈的冷風吹過，所以很有可能會患上風寒。而且人們在洗頭的時候，頭上的毛孔都是處於一種完全打開的狀態，這樣水分就會滲透進毛孔裡，很容易導致感冒、頭痛的情況發生，嚴重的甚至還有可能會導致風濕疼痛，到時候再後悔就來不及了。

當然，如果有什麼特殊的情況來不及了，必須在在早上洗頭那也沒辦法，不過記得要在洗完頭之後及時地用吹風機把頭發吹干，這樣才能最大程度的減輕早上洗頭對身體造成的不良影響。

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