晚上睡覺為何會流了一枕頭的口水？太震驚了！這竟然暗示了這麼多可怕的事實...

我們都知道嬰兒會流口水，特別是在睡覺時，我們都習以為常也認為是正常現象。但是，如果一個成年人每天睡覺不停的流口水，枕頭每天都濕一大片，則有些讓人無法接受。一般來說，我們健康的成年人，其每天唾液的分泌量大致為1000~1500毫升左右，即使在沒有食物或者其他外界因素刺激的前提下，大約每個小時能分泌30毫升左右的唾液。也就是說，當我們入睡時也會有口水不停的分泌，以保護牙齒及口腔黏膜。但是，如果分泌的量過大，則會造成睡覺流口水。

睡著之後自己的一切動作都已經是無意識的了，有時醒來之後會發現自己流了一枕頭的口水，其實正常情況下人睡著之後是不會流口水的，如果有流口水的現象，那麼就表示你的身體出現狀況了，比如腎虛氣虛，然而偏重與陽虛，一般陽虛的人，肌肉會比較松弛，彈力不足的話，睡著之後就容易張開嘴睡，因而會流水口，那麼晚上睡覺流口水是什麼原因，該怎麼辦？

引起流口水的其他因素：　　

1.口腔內部清潔衛生沒有做到位，口腔炎癥也會引起晚上睡覺不自覺的流口水，因為口腔炎癥會分泌一些唾液，且晚上意識比較薄弱，很容易流口水。　　

2.牙齒前牙有畸形，如果你的前牙有凹凸畸形的話，那麼睡覺時上下嘴唇合不住，就很容易流口水，可以試著矯正牙齒，比如我們常見的帶牙套等。　　

3.某種藥物引起的，有一些抗癲癇藥物就會引起副作用，因而晚上睡覺容易流口水，所以服用藥物之前要諮詢相關的醫師，這樣要根據自身情況來判定是否繼續用藥，一般藥物停了之後流口水的現象就會停止。　　

流口水該怎麼辦?　　

不要有太大的精神壓力，先去醫院檢查一下自己是屬於什麼因素，然後針對流口水的原因再去治療，比如口腔 炎這樣的疾病。然後，養成好的晚上的飲食習慣，晚飯後不要立刻睡覺，可以稍微走動，然後刷牙之後再睡覺，這樣有效的保持口腔的清潔衛生。 

切記晚上不要吃過於辛辣油膩的食物。最後，要養成飯後漱口，晚飯前刷牙的好習慣，避免口腔疾病的產生

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