馬齒莧泡水喝有這6個好處，難怪很多人都想趕緊買來吃

馬齒莧在全國各地都有生長，是一種比較常見的草本植物，一年四季都有生長。馬齒莧還是一味中藥，人們喜歡將其煮水服用，它有很多功能，比如：降血壓、殺菌、利尿等等等。下面就來詳細介紹一下馬齒莧煮水喝都有什麼樣的功效吧。

一、馬齒莧煮水喝，有殺菌消毒的功效。

馬齒莧可以抑制痢疾桿菌和大腸感菌的生長，被人們稱為天然的抗生素。馬齒莧還可以清熱利濕，有濕氣的人可以多喝馬齒莧煮水，有利於排出體內的濕氣，馬齒莧煮水喝還可以清熱，感冒的人可以喝。

二、馬齒莧煮水喝，可以降血壓。

馬齒莧煮的水裡有很多的鉀鹽，鉀鹽含量比較高的食物有降血壓的功能，患有心腦血管疾病的病人可以多吃馬齒莧，高血壓的病人也可以多吃馬齒莧，用馬齒莧煮水喝可以降低中風的機率，沒有患心血管疾病的人也可以喝馬齒莧煮水預防一下。

三、馬齒莧煮水喝，有利於糖尿病的治療。

喝馬齒莧煮水可以讓人體多分泌一些腎上腺激素，從而促進人體胰島素的分泌，糖尿病人多喝馬齒莧煮水可以降低血液中血糖濃度，從而達到治療糖尿病的效果，馬齒莧煮水特別適合老年人喝，老年人喝了可以預防糖尿病。

四、馬齒莧煮水喝還可以預防心髒病。

馬齒莧所含的脂肪酸很多，而脂肪酸又可以減少人體生成的血清膽固醇，從而起到保護心臟，預防冠心病的功效。特別是老年人可以多喝馬齒莧水，因為冠心病是老年人經常患的疾病。

五、馬齒莧煮水喝可以延緩衰老。

馬齒莧中含有豐富的胡蘿蔔素，而胡蘿蔔素可以延緩衰老，對於愛美的女性來說，不妨多喝用馬齒莧煮水喝，可以美容養顏。

六、馬齒莧煮水喝可以預防癌症

馬齒莧中含有豐富的硒元素。硒元素具有預防肝癌、皮膚癌以及淋巴癌的作用，所以平時注重養生的人可以多喝馬齒莧水，防患於未然。

通過以上的介紹大家可以了解到其實馬齒莧煮水喝，有很多的功能。可以殺菌消毒，可以降血壓，還有利於糖尿病的治療，以及預防心髒病，還可以延緩衰老，最重要的功能就是馬齒莧可以預防癌症，這可以說是馬齒莧煮水最強大的作用了。

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