這6種表現預示著你的肝可能出了問題，一定要重視

由於肝髒疾病（最常見的是肝硬化）導致面部出現異常的現象被稱為肝病面容。肝病面容表現為面部皮膚色澤逐漸變暗，臉色發黑沒有光澤彈性差，皮膚干燥、粗糙，甚至出現“古銅色”面容；有的患者眼圈周圍灰暗尤其明顯，有點像“熊貓 眼”；有的患者顏面部或鼻尖部出現細小的毛細血管擴張，好像纖細的網絡。

病因

肝病面容是慢性肝病的一個特征性表現。形成肝病面容的原因主要是：長期飲酒，造成肝髒的損傷，肝髒的代謝機制受到影響，導致人體對色素代謝形成障礙，造成色素沉著在人的面部皮膚，使面色看起來晦暗。中醫講，肝主青色，長期飲酒的人，肝髒受到損傷，面部會自然呈現青色或晦暗的青色，這就是所謂的肝病面容，是肝髒受到損傷的明顯表現。

“肝病面容”發生的原因與下列因素有關

1、雌激素因肝功能損害不能在肝髒代謝滅活，血中雌激素增多，從而引起黑色素的沉著；

2、皮膚內酪氨酸酶含量增加，使酪氨酸變成黑色素的量升高；

3、部分慢性乙肝、肝硬化病人腎上腺皮質功能低下，使垂體中間部分泌促黑色素細胞增加，此時伴有唇、口腔黏膜等處均有色素沉著。

隨著病情的好轉及肝功能的改善，“肝病面容“可以減輕。

六點表現自測肝髒是否健康

表現1 粉刺增多

人體內黃體荷爾蒙起著促進分泌皮脂的作用。而肝髒則能破壞黃體荷爾蒙，調整荷爾蒙平衡。因此肝髒功能降低會使皮脂分泌增多，最終導致粉刺叢生。

表現2 容易喝醉

有些人，平時酒量很大，然而現在變得喝一點之後就感覺“醉了”，這種征兆提醒您肝髒功能下降，肝受損了，肝髒不能完全分解酒精代謝物乙醛。

表現3 傷口容易化膿感染

肝髒對人體代謝起著重要的作用，肝髒功能受損的話，皮膚再生就會受到阻礙。另外，肝髒的解毒功能下降容易引起傷口感染細菌。

表現4 臉色發黑

肝髒對鐵的代謝起著重要作用，平時肝髒內積蓄有鐵成份。肝細胞遭到破壞的話，肝細胞內的鐵會流入血管，使血液內鐵成份增加，導致臉色發黑。這種症狀最容易在男性和閉經後的女性身上出現。因此，當出現臉色發黑征兆時，一定要警惕是否肝受損了，並要及時護肝。

表現5 鼻頭發紅

所謂“紅鼻子”就是鼻頭部分的毛細血管擴張形成的。雖然“紅鼻子”並不一定是肝髒受損導致的，但女性在肝髒功能降低、荷爾蒙紊亂時容易出現“紅鼻子”。

表現6 蜘蛛痣和掌紅斑

有的肝病病人，特別是有肝硬化的人，會出現蜘蛛痣和掌紅斑。

蜘蛛痣是在皮膚上出現一個小紅點，這個小紅點，微微高出皮膚，從紅點向外，伸出一些細小的毛細血管，樣子就像蜘蛛的肢腳，所以把它稱為“蜘蛛痣”。如果用一支鉛筆尖按壓在小紅點的中央，那些擴張的毛細血管就消失了，筆尖一松，它們又重新出現。這種蜘蛛痣，經常出現在面部、脖頸及上肢部位，在肚臍以下的地方就少見了。如果病人的肝功能改善，蜘蛛痣也會減少甚至消失。

掌紅斑出現在手掌或指尖處。出現在手掌時，部位在拇指及小指根部的“大魚際”和“小魚際”。這些部位呈彌漫性一片潮紅，壓之退色。

治療與預防

肝病面容產生的原因是肝髒的功能受損，肝髒代謝發生障礙，所以改善肝病面容的根本是從根源上減少肝損傷。青色食物可以起到疏肝、解郁的目的，所以肝病患者應多食一些青色食物，比如菠菜、芹菜等。由於酒精肝患者長期飲酒，導致體內濕熱聚集，所以飲食上應多食清淡食物，盡量避免油膩、辛辣食物。

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