青壯年離不開手機、電腦，視力好模糊？白內障術後找回清晰視力

青壯年注意，過度使用電腦、手機等3C產品，在藍光、強光刺激下，恐使水晶體早熟，使得惱人的白內障提早報到，造成視力模糊、視覺敏感度變差等。眼科醫師表示，根據衛福部全民健保資料，國內白內障患者門診人數104年高達105萬人，相較94年72萬人漲幅近5成。其中35至49歲的青壯年罹病人數成長比例更高達6成以上，成為現代人最新的健康隱憂！

青壯年罹患白內障機率增6成　工作緊盯電腦、下班頻看手機是禍首

眼科醫師何一滔表示，過去白內障多好發於年紀超過60歲以上的年長者身上。但近年來白內障發病年齡卻有逐年下修的趨勢，尤其是，正逢社會的工作主力菁英的青壯年，因為工作關係，必需高度使用3C產品，不管是工作需要長時間看電腦，或是下班後緊盯手機追劇、放鬆，於是成為年輕型白內障的候選人。

至於「白內障」對人體視力究竟有哪些健康危害？何一滔醫師解釋，白內障是一種人體常見的眼部退化性疾病，主要成因是眼球水晶體內部的氨基酸和蛋白質因紫外線、藍光、老化等因素，而出現混濁、變白；進而引起視線模糊、視茫茫、顏色對比差（色調改變）、眼前出現黑點、近視度數突然飆升等不適症狀，嚴重甚至可能會導致失明，其嚴重性不容小覷！

近視度數驟增、視力模糊、色調改變？小心，恐是白內障上身

何一滔醫師提醒，工作需長時間用眼的青壯年，應養成每1年至少進行1次眼睛健康檢查的習慣，以幫助提前發現、預防。此外，一旦發覺自身有視力突然變差、近視度數短時間內迅速暴增等上述疑似白內障症狀時，一定要立即尋求專業眼科醫師診斷、協助釐清病因，確認是否為白內障所引起，積極治療較有保障。

一般來說，初期白內障患者若不影響日常生活仍應持續觀察定期追蹤為宜。倘若白內障病症持續惡化已經造成生活上工作上的困擾時，應該與專業的眼科醫師討論最適合的手術時機，才有機會重拾過往清晰的「視」力！

白內障手術找回視力？中近距離視力，是現代人重要生活需求

何一滔醫師也提到，雖然透過白內障植入人工水晶體的手術確實有助於找回清晰視力。但是，近年來，臨床上也發現不少數年前曾進行白內障手術的患者，雖然重新找回視力，但在使用電腦、手機，或是切菜煮菜、看報紙、種花草、下棋、買菜、逛超市，甚至是在車上使用導航等中近距離時，出現眼睛不易對焦的問題，總要搭配眼鏡，或是把東西拿近、拿遠地測試最佳焦距的「分段」視物才行，對於日常生活仍舊帶來些許的不便。

為什麼會有上述的情況發生呢？何一滔醫師進一步說明，這是因為過去白內障手術礙於人工水晶體製作技術尚未成熟導致。由於，過去傳統單焦、多焦點人工水晶體，實際上只能改善看遠或看近的情況，無法滿足現代人對於40至60公分的「中近距離」的視距需求，也就是相當於一隻手臂長，看電腦、手機所需距離。

看東西不「分段」！進階版多焦點人工水晶體一次滿足遠、中、近視距需求

不過，何一滔醫師也提到，值得慶幸是，隨著醫療科技的進步，想要一次解決白內障患者對於遠、中、近的視力需求，如今已有新型的「進階版多焦點人工水晶體」可供選擇。透過新一代「光動科技」，可模擬人體自然眼的水晶體，將眼球接受到的光線平均分配至遠、中、近焦點，提供連續且穩定的視覺品質。

此外，新型的繞射方式，也能減少過去人體在看近物時出現的光能量聚焦不足等現象，更能大幅降低視覺因光線、瞳孔變化，產生眩光、光暈等不適感的發生，更符合現代人用眼需求。

目前新型的進階版多焦點黃色人工水晶體，已於今106年9月取得衛福部核准，患者於進行白內障手術時，可申報健保給付並負擔人工水晶體部分差額。在臨床上能更有效改善近視、遠視、老花和白內障問題，大部分患者於術後，可以不戴眼鏡，就能重拾清晰的遠、中、近距離的視力。

【醫師小叮嚀】：

何一滔醫師提醒，由於植入進階多焦點人工水晶體的手術精準度要求特別高，建議民眾除了在術前多做比較外，更要與主治醫師多溝通，並瞭解使用醫材的優缺點，選擇適合自己的人工水晶體，才是確保術後擁有良好的視力、提升生活品質的關鍵。

參考來源