白髮生長位置標誌著體內臟腑的健康狀態， 沒想到長在「這裡」居然這麼要命！！
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白髮生長位置標誌著體內臟腑的健康狀態， 沒想到長在「這裡」居然這麼要命！！
頭髮的生長源於氣血。
氣血旺，頭髮生長正常；
氣血衰，頭髮變白、枯槁，甚至脫落。
不過，白髮的生長位置
一定程度上也標誌著體內臟腑的健康狀態。
繼續看下去，
了解白頭髮與人體的關聯性吧！
白髮長在前額
通常為脾胃失調。
《黃帝內經》中指出，
「女子五七，陽明脈衰，面始焦，發始墮」。
前額屬於陽明，而陽明主要跟脾胃有關，
陽明衰，髮變白，實際上是脾胃出了問題。
陽明主氣血，調理時注意不要熬夜，以免傷氣傷血。
年輕人氣血旺盛，熬夜後很快就能恢復，
但到了 30-40 歲，再熬夜就很難恢復，
白天補好幾個小時覺，
都比不上晚上早睡一小時。
晚上在 11 點前睡覺，
能幫助藏精藏血，保持精力旺盛。
白髮長在兩鬢
代表肝膽不足。
兩鬢，即耳旁的部位，主要跟膽有關。
由於肝膽互為表裡，所以跟肝也有關係。
而肝主藏血，所以兩鬢長白髮主要因為血不足。
補血的同時要注意補氣，
如吃點紅棗健脾補氣，或喝點小米粥，
因為氣可生血、行血、化血，
氣補好了，血也就升上來了。
白髮長在頭頂與後腦
是由腎氣不足引起。
頭頂是督脈、任脈經過的地方，
任督二脈跟腎關係最密切。
頭頂長白髮，多由於腎氣不足。
後腦勺的部位在任脈附近，自然也跟腎有關。
頭頂、後腦勺長白髮的人，
除了要補氣血，還要注意補腎，
平時可多吃枸杞、黑芝麻等。
白頭髮不只是老化的跡象，
它還反映著身體的內臟狀況！
來照照鏡子，看一下白頭髮在哪，
提醒自己多照顧自己的身體喔！
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