常見食品就可以治療你的咳嗽，還再花錢去買藥嗎

咳嗽乃為肺部疾患的主要症候，可見於多種疾病中。如《黃帝內經》裡說："五髒六腑皆令人咳，非獨肺也。"也就是說，咳嗽雖然主要是肺經的病，但與其他髒腑都有關系。

花生棗蜜湯止咳化痰

材料：花生米、大棗、蜂蜜各30克。

方法：用水共煎極爛。飲湯，日服2次。

姜汁蜂蜜妙治咳嗽

材料：生姜、蜂蜜。

方法：取生姜30~50克，搗爛取汁為1份，再取蜂蜜4份，即為一天成人量（兒童視情況減少）。按比例混勻於碗中，再置鍋內隔水蒸約10分鐘，早晚兩次分服，連用2天。

白蘿卜子治痰飲凝結

材料：白蘿卜子生熟各15克，生赭石末9克。

方法：先將白蘿卜子搗碎煮湯一大碗，送服生赭石細末，半小時後，再用一次。

白蘿卜蜂蜜治風寒咳嗽

材料：大白蘿卜1個，蜂蜜30克，白胡椒5粒，麻黃2克。

方法：將蘿卜洗淨，切片，放入碗內，倒入蜂蜜及白胡椒、麻黃等共蒸半小時。趁熱頓服，臥床見汗即愈。

糖水沖雞蛋補虛止咳

材料：白糖50克，雞蛋1個，鮮姜適量。

方法：先將雞蛋打入碗中，攪勻。白糖加水半碗煮沸，趁熱沖蛋，攪和，再倒入已絞取的姜汁，調勻。每日早晚各服一次。

蜜棗扒山藥治肺虛久咳

材料：山藥1000克，蜜棗10個，板油丁100克，白糖350克，桂花汁，濕淀粉、熟豬油少許。

方法：將山藥洗淨，放入鍋內，加清水淹沒山藥為好，用旺火煮，待山藥較爛時撈起，去皮，用刀剖成6cm長、3cm寬的長方形，拍扁。蜜棗一分為二，去核，待用。在大碗內抹上熟豬油，碗底排上蜜棗，再排上一層山藥，加一層糖、板油丁，逐層放至碗口，撒上糖，扣上蓋盤，上籠蒸1小時左右，然後取下，翻身入盤。炒鍋上火，濾入盤內湯汁，放清水100克、白糖150克和少去桂花汁燒沸，用水淀粉勾芡，起鍋澆在山藥上就可以了。

大蒜泥鎮咳止嗽

材料：紫皮大蒜1頭。

方法：蒜去皮，搗成爛泥。每晚睡前洗腳後，敷於兩腳底湧泉穴處（腳底要先涂上凡士林），上面蓋一層紗布，腳心有較強刺激感時可揭去。如果腳底沒有不是感，可以連續敷3~5次。

飲馬乳清熱止咳

材料：鮮馬乳300毫升，白糖適量。

方法：將馬乳煮沸，飲時加白糖。

芝麻冰糖水治夜嗽

材料：生芝麻15克，冰糖10克。

方法：芝麻與冰糖共放碗中，開水沖飲。

劍花湯化痰止痛

材料：劍花2個。

方法：煮湯或者當茶飲。

款冬花治咳嗽

材料：款冬花9克，冰糖9克。

方法：泡開水，時時服之。

參考來源