整張臉都在說明你有肝病，3大症狀是肝硬化上門，斷肝病2招都嫌多

肝病無論大小，醫治起來都是最為棘手的。肝髒出現問題，首先會體現在臉上，有3大症狀，肝硬化無疑。

肝髒變硬變形會導致肝功能的損壞，引起肝細胞大量死亡，誘發多種惡性疾病，如肝性腦病、上消化道出血、肝腎衰竭、肝癌破裂出血等，是造成肝硬化患者死亡的重要原因。需要我們警惕。

肝髒出現問題，首先會體現在臉上，有3大症狀，肝硬化無疑

1、眼睛晦暗，面色發黑

肝髒健康，眼睛就是明亮的，若是肝髒排毒功能受損，雙眼看起來沒有精神、顏色晦暗，並且雙眼經常會感到干澀發癢，看東西模糊，面色發黑、臉色蠟黃、皮膚粗糙都是肝病面容。

2、鼻子發紅

鼻頭部分的毛細血管擴張就會形成，雖然紅鼻子不一定是肝髒受損導致的，但在肝髒功能降低、荷爾蒙紊亂時都容易出現鼻子發紅的現象，有得肝病時，不光是鼻子會變紅，甚至整個臉部也都十分鮮紅。

3、臉上有蜘蛛痣

臉上、脖子上、上肢、胸部和背部如果出現數個、數十個甚至數百個紅色的小點，並且小點周圍有呈輻射形的細小血管分支，形態似蜘蛛的，那可能是長了蜘蛛痣。

蜘蛛痣在一定程度上被作為肝硬化的標志之一，特別是男性，出現蜘蛛痣後，約有85%的人可出現肝髒的病理性改變，其中30%的人患有肝硬化。

肝髒不好怎麼辦？肝硬化怎樣預防調理？斷肝病1招就管用

食療養肝護肝，沒有副作用

肝病的治療原則是養肝保肝，任何藥物治療對於肝髒都是有損傷的，是藥三分毒，在保證病情不惡化的情況下，能不吃藥就不吃藥，用食療養肝護肝是最好的方式。

補肝食物，像是雞蛋、豆腐、牛奶、魚、雞肉等高蛋白、低熱量的食物能修復肝髒，都可以多吃。在中醫上有很多受到很高重視的藥食同源的食材，能最大限度地減少藥物對人體進一步的損害，西醫都非常推崇。如葛根、枸杞、蕎麥米、大豆等就有很好的養肝護肝的食療作用。

傳統的食用方法是通過熬煮成汁或者是泡水飲用，雖然這些方式，食材中的有效成分能真正發揮出來被人體吸收的很少，效果不明顯，但能長期堅持下來的也可以嘗試。或者是選擇喝它們的菌液，通過食物發酵工藝，有效成分經過提純能提高人體吸收的率，像仰甘發酵液，在網上就能買到，食療搭配喝一小瓶，比單吃幾個月的食物的輔助調理的效果還要好。

葛根

葛根是中國的傳統藥物，藥用價值超乎想象。葛根內含大豆甙、大豆黃酮成分，對肝細胞有保護作用，能提高肝細胞的再生能力，恢復正常肝髒機能，強化肝膽細胞自身免疫功能，抵抗病毒入侵，所以有條件的每天多吃點葛根或者而是利用葛根熬煮成汁水服用，都有很好的效果。

枸杞

含有的多糖對於肝損傷有一定的保護作用，可以降低血清谷丙轉氨酶，促進肝損傷的修復，多吃對肝髒排毒；

蕎麥

蕎麥含有的煙酸成分能促進機體的新陳代謝，增強解毒能力，而肝髒是人體主要的解毒器官，多吃蕎麥對肝髒排毒有幫助。

與其同時尤其還要注意低鹽或無鹽食，嚴格限制水的入量、忌食辛辣、刺激性食物，粗硬、煎烤、帶碎骨的禽魚類的食物也要嚴格控制，以免誘發胃底靜脈曲張破裂。嚴禁飲酒，以免加重對肝髒的損害。

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