厄文:保持極佳的身體狀態 飲食習慣很重要,NBA越來越多球星開始效仿厄文這套飲食習慣了!!
厄文:保持極佳的身體狀態 飲食習慣很重要,NBA越來越多球星開始效仿厄文這套飲食習慣了!!
厄文:保持極佳的身體狀態 飲食習慣很重要,NBA越來越多球星開始效仿厄文這套飲食習慣了!!
11月16日,據美媒體報導,塞爾提克已經取得13連勝,而厄文的狀態也是非常出色。對此,厄文歸功於飲食習慣的改變,或者說,吃素食讓厄文變得更有活力。
今年10月的一場熱身賽結束之後,厄文就曾向籃球評論員Chauncey Billups透露了他飲食習慣的改變。
「我已經開始更多的採用plant-based diet(以蔬菜、豆類和全穀類為主的飲食方式),並且遠離動物和肉類。」厄文當時說道,「我必須遠離它們。所以我現在的能量更足了,我的身體感覺很棒。」
本賽季開始以來,塞爾提克在遭遇開局2連敗之後一路連勝,目前已經取得13連勝。作為球隊核心,厄文的狀態非常出色,而他依然歸功於自己開始吃素。
「我覺得我們可以把連勝歸功於這點。」厄文說道,「我們輸了前2場比賽,但是後面一直贏球。我沒有改變我的飲食習慣,我也不打算改變。到目前為止,(吃素)對我很有效。」
「本賽季開始至今,他的能量一直非常棒。」塞爾提克主帥史蒂文斯在談到厄文時說道,「營養方面的因素很重要。」
據瞭解,現在已經有越來越多的NBA球員像厄文一樣變成素食主義者,比如:Lillard、Wilson Chandler、Al Jefferson、Kanter、McGee和Jahlil Okafor等。
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