在家自製關東煮,冬天給自己暖暖的享受!
天冷了到了!給大家添一道日式熱乎乎的大燉菜,喜歡在於它做起來簡單,吃起來健康,特分享給好朋友們。一碗熱騰騰的關東煮。備好材料,看著鍋裡咕嘟咕嘟冒泡,渾身上下都暖洋洋的~
準備食材
一般來說,關東煮裡會放一些比較耐煮的食材,比如蘿蔔、雞蛋、魔芋、蝦丸、魚丸、玉米等,煮熟後可以長時間浸泡入味兒;壽喜燒裡則會放牛肉、蘑菇、煎豆腐(避免吸附過多醬汁味道過重)、粉絲、茼蒿等,一邊小火燉煮一邊吃。
湯汁不會太多(不高於食材),味道也會略微重一點兒,所以一般會蘸生雞蛋來中和味道。如果買不到品質保證的雞蛋(或者接受無能),也可以把醬汁調的清淡一些,搭配米飯來吃。
當然,這些只是「一般情況」,要加什麼食材根據自己喜好來定就可以。畢竟自己在家裡做飯的好處,就是可以在了解一些傳統制式後,選擇適合自己的方法來調整(๑•̀ㅂ•́)و。
簡單列一下我這次用到的食材。
關東煮所用食材:
雞蛋:煮熟剝皮
白蘿蔔:
切成3cm左右的長段,去皮,為了便於入味兒,可以切出一些花刀。刀工好的盆友可以把白蘿蔔段修圓,刀功不好還是以安全為主咯。
林小丸牛筋丸、黃金蟹籽魚蛋:用竹籤穿成串兒……恩,也當然可以不串,鍋子小的話煮起來更容易。
海帶(我用的是出汁剩下的昆布):取整齊的部分,切成條,用竹籤穿起來。
魔芋:
原本是要切成三角塊,我覺得不好太入味,也比較難切,就直接切片用竹籤穿起來了。
用蘋果煮湯底,味道非常贊,自然的甘甜,不用再加糖或味淋之類的了,單喝熱乎乎的湯頭都是非常美味,試著把簡單的關東煮變成火鍋的形式,把各種配菜放在裡面煮,朋友們可以圍在一起分享,非常適合在家小聚,最後還可以煮個烏冬面什麼的收尾
以下份量適合4人分享
用料 (煮物)
昆布 2片(寬海帶)
湯底
白蘿蔔 一根
蘋果 一個
胡蘿蔔 一小根
干香菇 四五朵
昆布(或干海帶) 4釐米*3段
生抽 2大匙
鹽 1小匙
水 3L
配菜
圓白菜 煎豆腐 海帶結 娃娃菜 鮮香菇或平菇 玉米
自製關東煮的做法
首先把干香菇用冷水浸泡4小時或一夜,乾燥的昆布(你可以理解成海帶的一種)用濕布擦下表麵灰塵,剪成4cm左右,用500ml冷水浸泡4小時或一夜。
白蘿蔔去皮切成3cm左右厚的段,胡蘿蔔去皮切段,蘋果洗凈不用去皮一切四
湯底:
3L冷水放入大鍋中,把白蘿蔔香菇胡蘿蔔蘋果放入,泡好的昆布連同浸泡昆布的水一起放入,開火,煮開後轉小火煮2小時,這樣你會得到特別好吃筷子一碰就碎甜甜的白蘿蔔,煮好的湯中把不吃的干香菇、昆布、蘋果撈出,加入鹽和醬油鍋底做好。
配菜:
圓白菜葉子儘量完整的掰下來,用開水燙軟,撈出放入冷水中保持綠色,然後捲成卷用牙籤固定
香菇切花,很多人以為香菇劃個十字然後煮一下它就會有花。。。不是這樣的,要用切的
其它配菜,豆腐煎至兩面金黃,然後菇類可以用新鮮的香菇平菇,蔬菜推薦娃娃菜,當然還可以泡一點海帶結、魔芋豆腐或者魔芋絲,甜玉米,等等都不錯~
湯底端上桌,開火,下入各種配菜煮熟~吃到最後可以煮烏冬面~