一對年輕夫婦前後查出「腎髒病」，竟是這兩個習慣惹的禍

在我國每10個人中就有一位慢性腎病患者，不論是兒童、年輕的還是老年人中，都有腎病患者的存在。而且近幾年年輕人患腎病的趨勢在上升，這和年輕人一些不良的習慣是分不開的。

最近就接診到這樣的兩位患者，他們是一對夫妻，都說夫妻秀恩愛的最好的方式是“夫妻相”，但他們這個秀恩愛方式有點特殊，就是都得了腎病。丈夫和妻子都被確診為慢性腎炎，前後不過相差幾個月的時間。

丈夫說剛開始感覺渾身疲倦，無力，就以為是工作忙累的，請假休息了幾天但疲勞感仍沒有緩解，而且還不想吃飯，惡心，就去醫院檢查，當時醫生說已經有尿蛋白了。治療了一個多月病情好轉了。沒想到3個月後妻子也查出了腎病，這次來就是陪妻子來看病的。相信她經過治療，能和我一樣恢復健康。

相信他們經過正規治療，能夠一起戰勝疾病。

圖文無關，圖中不是患者本人

期間有些人很同情他們的遭遇，但更多人關注的是為什麼他們竟都得了腎病？

其實夫妻在一起生活久了，不僅面相越來越像，很多習慣也都相似。這兩個習慣是誘發腎髒病的重要因素：

• 一、喝補湯、藥膳湯

由於工作勞累，身體消耗大，很多人都喜歡煲各種各樣的湯來補充身體的營養，提高免疫力，預防疾病。本來是件好事，但是一些藥膳湯不是人人都能喝的。

主要是有一些中草藥具有腎毒性，很多人不是很了解，比如雷公藤、草烏、木通、益母草、蒼耳子、天花粉,牽牛子、夾竹桃、大青葉、澤瀉、防已、甘遂等都是具有腎毒性的。一不小心服用了，很可能造成腎髒損害發生。

因此如果平時身體沒有疾病等問題，切忌不要私自熬藥喝。治病需要用藥最好到正規醫院按醫囑抓藥。

• 二、“三高”飲食防不勝防

所謂的“三高”飲食，就是高蛋白飲食、高鹽飲食、高嘌呤飲食。

高蛋白飲食主要是體現在愛吃肉，像豬、牛、樣等動物的肉都含有豐富的蛋白質。但每日的攝取應該有限度，每天控制在2兩最好，吃太多也會造成腎髒損害；

高鹽飲食主要是會造成血壓的升高，從而影響腎髒的血流動力，增加負擔；

高嘌呤飲食主要是愛吃些動物內髒、海鮮之類的，長期吃這些食物易引起血尿酸增多，高尿酸血症也會加重對腎髒的損害。

如果你也有這樣的習慣，為了自己和家人的健康，要趕緊改正過來，現在還不晚。

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