一人食晚餐,韓式辣拌麵15分鐘就能做好

辣拌麵 비빔국수 是韓國人的家常菜。

記得第一套追看的韓劇,劇中男主角在失意的時候,感嘆媽媽做的拌麵最好吃。

可見拌麵是韓國人心靈慰籍的食物。

平日放工回家,常會想為自己準備晚餐,藉此放鬆心情,由繁忙的日間工作過渡到晚上屬於自己的寧靜時間。

但特別是一人食晚餐,除了味道之外,料理時間短、材料簡單、不用太多洗切工序,過程中不需要用到大量鍋碗瓢盆也同樣重要。如果這正是你的料理原則,那麼今天推薦給大家的這道辣拌麵也許會合適你。

整個準備時間只需15分鐘,做拌麵醬只要調好自己喜愛的辣、甜和酸味,幾個步驟便可完成這個獨一無二、為自己口味 tailor made 的一頓晚飯!


材料 (一人份)

  1. 韓式素麵80克
  2. 熟蛋半隻
  3. 青瓜(小)條
  4. 泡菜40克
  5. 紫菜,用手弄碎,兩湯匙

拌麵醬材料

  • 蔥,切粒,三湯匙
  • 韓式辣醬三湯匙
  • 白醋15亳升
  • 梅子糖漿後(可用蜜糖代替)20亳升
  • 芝麻一湯匙

做法

1. 青瓜切幼絲。

2. 泡菜切幼絲。

3. 準備拌麵醬。在一個小碗內,放入蔥,韓式辣醬,加入白醋及梅子糖漿,芝麻拌勻,備用。

4. 煮麵。在一鍋大滾水中,放入素麵,煮4-5分鐘,撈起,放入冷水中,撈起放入筲箕瀝乾水。

5. 上碟。在碗內,放入素麵,拌麵醬,青瓜,紫菜,熟蛋,可拌勻享用。

參考來源

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