50歲大叔血管堵了,身體發過信號不當回事,卻搭上了一條命
經常看新聞的人應該都知道,會經常看到:某個地方某某通宵打麻將後突發猝死;某個地某某在廁所裡爆血管了;某某又在路上走路時突然心肌梗死了等等,為何這幾年會頻繁的出現這些事件呢?歸根究底,這和我們的血管都脫不了干系。
大家都知道水管堵了水就流的不順暢,如果是人的血管堵住了也是同樣的道理,血管被堵,就會致使血液流動不順暢,甚至引發腦血栓、腦梗塞等疾病。早期會給人發送一些信號,大家可不能不當一回事就忽視掉了。
首先先來個小測試,看看你是否屬於血管疾病的高發人群:
①您的年齡是否在50歲以上?
②您是否經常熬夜?
③您覺得你是一個暴脾氣的人嗎?
④您覺得自己缺乏運動嗎?
⑤您是否吸煙?
⑥您是否喜歡吃肉類不喜歡吃素?
⑦您是否爬樓梯、或是稍微一活動就容易感到胸悶、胸痛?
⑧您是否有高血壓?您是否有高血糖?您是否有高血脂?(其中一項即可)
如果以上的八個情況,你超過三項的話,那麼,這時候您要小心自己的血管了,有可能血管已經出現了問題。
然後血管堵了,身體會發出哪些信號呢?
(1)打哈欠連連。不停的打哈欠是缺血性腦血栓的典型信號,腦血管堵塞形成血栓,血栓會讓血液供給變慢,大多數腦血栓都有這個症狀。
(2)腿腳怕冷,足部脈搏減弱。腳是人體的末梢,血管出現問題,往往腳最先有感覺。
(3)突發的頭痛,抽搐,昏迷,嗜睡等,或者因咳嗽用力而加重的頭痛等,都是腦血管堵塞的前兆。
(4)不明原因的手或者腿的水腫,這種情況應警惕深靜脈血栓在四肢的生成,尤其是你還發現四肢的靜脈變得更顯眼更大,水腫伴有疼痛時,更不可忽視。
前段時間報道一位50歲大叔就是出現了以上第四點的信號,卻沒有在意,然後一拖就是半年,後面失去了生命,所以生命寶貴,且行且珍惜。
最後,那麼當血管出現堵塞之後該怎麼改善呢?
楓楊葉
性味
苦,溫,有小毒。
功能主治
治慢性氣管炎,關節痛,瘡疽癤腫,疥癬風癢,皮炎濕疹,湯火傷。
功效與作用
祛風止痛;殺蟲止癢;解毒斂瘡。主風濕痺痛;牙痛;膝關節痛;疥癬;濕疹;陰道滴蟲;燙傷;創傷;潰瘍不斂;血吸蟲病;咳嗽氣喘
(1)治療慢性氣管炎
取鮮楓楊葉0.5斤,加水1斤,煮沸15分鐘後棄渣,繼續煎熬濃縮至200毫升,加糖適量調味。每日100毫升,分3~4次口服。亦可將鮮葉制成每毫升含生藥1克的注射液應用。共治150例,其中用煎劑127例,近控14例,顯效27例,好轉60例,無效26例;針劑治療23例,近控2例,顯效3例,好轉16例,無效2例。用藥時間8~30天不等,平均14天。初步觀察,在止咳、化痰、平喘、消炎方面均有不同程度效果,但以化痰、止咳作用較明顯。副作用:以腹瀉為主,在繼續服藥4~5天後均明顯減輕或消失。此外,少數病例訴頭昏、咽干、胃部嘈熱,但均較輕微。針劑無胃腸道反應,但有2例1日用藥量達6毫升時出現四肢酸軟無力,停藥後即消失。
(2)以下這八大類食物對預防血管堵塞很有幫助
山楂、燕麥、木耳、金橘、茄子、紅薯、大蒜、洋蔥。
(3)飯前運動,預防血栓塞
國外研究顯示,每天運動半小時,如走路、騎自行車、游泳、打門球、打乒乓球、慢跑、游泳、爬樓或登山,都能起到減肥消脂的作用,提高血管“年輕化”程度,防止變老。如果飯前適度運動,保護血管的效果更好。