這對號稱「人肉榨汁機」的雙峰姐妹花曾共享男友，最後卻分手，當網友看到下半身直說「我真的寧可單身」

▲姐妹花同擁有傲人雙峰 (source:instagram，下同)

今天要跟家分享一件姐妹花的故事，其實這對姊妹在網絡上可以說是滿有名氣的，除了他們傲人的雙峰以及臉蛋外，他們著名的事情我們先不說，光看到外表跟上半身應該就秒殺一堆男性的衞生紙了吧！？

▼曾經的男友

根據instagram上面的分享，大家如果有在關注他們的話，應該就看到臉就馬上知道是誰，他們曾經共同享有一位男朋友，但最後卻不了了之！不知道是因為他們的光環太大還是怎樣，有兩個女友是真的很幸福的！多數網友猜測應該是被她們的體態嚇到！

畢竟他們是健身起家的女孩，參加過無數個健美健身比賽，又有幫好多個健身產品代言，完全都是像零脂肪看齊，全身看得到的肉處處都是肌肉啊！

▼巨峰姐妹花

縱使他們的上半身再怎麼狂怎麼誘人，編編也都是不會上鈎的，因為他們真的好可怕，萬一吵架有爭執，要打架的話應該會活生生被打死吧～

▼她們超狂的肌肉

▼下半身更是可怕

(文章來源：instagram，編輯整理)

健身－－－－－－－－－－分隔線

健身是一種體育項目，如各種徒手健美操、韻律操、形體操以及各種自抗力動作，體操可以增強力量、柔韌性，增加耐力，提高協調，控制身體各部分的能力，從而使身體強健。如果要達到緩解壓力的目的，至少一周鍛煉3次。鍛煉心臟。游泳、快走、慢跑、騎自行車，及一切有氧運動都能鍛煉心臟。有氧運動好處多：能鍛煉心肺、增強循環系統功能、燃燒脂肪、加大肺活量、降低血壓，甚至能預防糖尿病，減少心髒病的發生。

美國運動醫學院建議，想知道有氧運動強度是否合適，可在運動後測試心率，以達到最高心率的60%—90%為宜。如果想通過有氧運動來減肥，可以選擇低度到中度的運動強度，同時延長運動時間，這種方法消耗的熱量更多。運動頻率每週3—5次，每次20—60分鐘。健美肌肉。想要鍛煉肌肉，可以練舉重、做體操以及其他重複伸、屈肌肉的運動。肌肉鍛煉可以燃燒熱量、增強骨密度、減少受傷，尤其是關節受傷的機率，還能預防骨質疏鬆。

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