增加頭髮黑色素必用的三個穴位

針灸學研究的是人體的經絡穴位理療及其治療疾病的方法，它的理論體係就是經絡系統，十二正經，任督二脈，奇經八脈等，開出的藥方就是穴位搭配組合，治療的工具就是銀針，安全無毒，環保自然，所以最天然的治病方法之一就是針灸。比如針對耳朵聽力等問題的治療“方劑”：耳門、聽宮、聽會，此為“耳前三要穴”；清熱三大要穴：合谷、曲池、大椎；月經不調三大要穴：地機、血海、三陰交等，那麼針對毛髮的穴位同樣有很多組合，大家比較感興趣的可能是烏髮、生髮，本次重點探討下關於烏髮的穴位組合。

百會、四神聰、上星合稱烏髮三大要穴，經常對這三個穴位進行刺激，能增加毛球黑素細胞的數量和增強黑色素的活性，從而達到烏髮，預防白髮的目的。下面一一介紹穴位的定位及功效。

百會穴，位於頭部，前髮際線正中直上5寸，兩耳尖連線中點。人體最高的一個穴位，屬於督脈上的穴位。頭為諸陽之會，百脈之宗，而處於顛頂的百會穴則為各經脈氣會聚之處。百會穴有三大功能：開竅醒腦、安神定志、昇陽舉陷，主治頭痛、目眩、鼻塞、耳鳴、中風、失語、脫肛、陰挺、久瀉久痢等。現代研究發現百會穴經常按摩可以疏通經絡，提升督脈的陽氣，調節血壓，消除煩惱；針刺能明顯改善腦部供血，強化頭部血液循環；溫灸能改善失眠、頭痛、神經衰弱症狀。由此可以了解百會穴針對白髮常見的原因是有非常好的治療和緩解作用的，可以說刺激一穴身體全身陽氣，氣血通則頭髮自然烏黑亮澤。

四神聰，經外奇穴，從名字上看，是個由四個穴位構成，總稱四神聰。找到百會穴也就等於找到了四神聰穴，在百會穴的前後左右各旁開1寸處即是本穴。四神聰穴主要功用是鎮靜安神，清頭明目，醒腦開竅。在醫學臨床上常用來治療頭痛，眩暈，失眠，健忘，多夢，腦積水，大腦發育不全，腦癱，中風，癲癇，精神病，腦血管病後遺症等。用在毛髮行業中值得重視的是其助眠的作用，針刺該穴位可以幫助失眠的人調節紊亂的睡眠節律，延長睡眠時間。對於毛髮的研究已經證實，長期失眠導致自律神經失調，致使黑色素細胞無法正常的合成足量黑色素，是出現白髮的主要原因之一。這樣一來，我們在調解失眠的問題上，又多了一個非常好的方法。

上星穴，督脈上的穴位，前髮際線正中直上1寸。上星功用降濁升清，清熱通鼻。臨床常常用來治療頭痛、目眩、目赤痛、角膜炎、近視、前額神經痛、鼻炎、鼻塞、鼻出血、癲狂、小兒驚風等疾病。《醫碥·鬚髮》記載“用排針刺神庭、上星、囟會、前頂、百會出血，次調鹽油以塗髮根，甚者至再至三，少白可黑，發落可生。 ”這說明上星穴對於烏髮，乃至生髮都是療效比較好的穴位。

針灸是一門嚴謹的醫學，也是有一定適應性的，不是所有人都適合用針灸的。一是有人會“暈針”，未施術前，治療對象就過度緊張，臉色蒼白，甚至暈倒，如何能用針灸？二是針灸講究“得氣”感，氣感強的人效果尤為突出，氣感不強，效果平平，甚至是毫無效果。什麼是氣感？針刺到穴位時，通常會有酸、脹、麻等感覺，此感覺比較強，就是氣感好，有人甚至能感覺到這種氣感順著經絡走向向下放射。可惜，現代醫學發達的條件下，能接受針灸的越來越少，更多的人是選擇對穴位進行溫柔的刺激：指壓和按摩。因此對穴位溫和的按摩和指壓等方法，也是想烏髮卻又不願被針扎的人群不錯的選擇。

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