如果你有女兒，千萬別對她做這些……真的會害了她！

如果你有女兒，肯定希望她健康平安氣質佳，聰慧可人美如花。但是女孩在照顧方面更要細緻入微。如果你愛她，那就千萬別對她做下面這些事情！

餵養方面 ico

1、切勿“貪涼”

長期吃寒涼食物會刺激脾胃，造成脾胃虛弱，陽虛宮寒，稍大點後還會內分泌紊亂，月經不調，皮膚變差。

小孩子愛玩水，夏天大人就一直給玩涼水，那長期這樣玩下去，很可能氣滯血瘀，皮膚暗淡無光，且易長痘痘。

2、勿吃太多甜膩食物

女孩偏愛甜食會造成脂肪堆積，身體發胖，養成過度吃甜食的習慣，則會加速細胞老化，催生白髮，骨質疏鬆等。

此外肥膩的食物，如油炸食品、肥肉等，還會加重體內的濕熱，使人容易長痘肥胖，體質虛弱，行動遲緩。

3、不要過度玩電腦等電子產品

小孩子應該多進行戶外活動，這樣體質才會好，抵抗力才能強。太長時間玩電腦，對小孩子的脊椎發育不好，還影響視力，眼鏡加身即使眼睛再漂亮有啥用？

4、常吃火鍋烤肉

很多大人愛吃火鍋，也就帶著孩子常吃。火鍋和烤肉我們暫且不論其衛生程度如何，它們裡面都加了很多小孩子不能吃的調料，而且火鍋底料裡面油脂很多，吃多了高熱量的食物小孩子會虛胖。

5、過度吹空調

很多女性上班族夏天在空調房裡至少要待8個小時以上，特別每次來了例假都會感到渾身虛弱，非常不適。

這是因為過度吹空調加重了體內的濕氣，不利於排毒，而且長期吹末梢血液迴圈不良還會引發其他疾病。小女孩更是不能吹空調，對骨骼身體都不大好。

6、深秋至冬季都光著腳

很多粗心媽媽把女孩當男孩一樣養，深秋季節了都不給寶寶穿襪子，還讓小孩光著腳滿地跑。中醫說“寒頭暖足”，特別是女生的腳後跟一定要保護好，關係著生殖健康和睡眠情況。

教養方面 ico

1、千萬別對她太凶

媽媽經常對著孩子大吼大叫，小孩兒的情緒和心情就會受到影響，有些變得抑鬱，有些則更嚴重，不但性格不好，還會變成“腹黑女”。