臉上有蟎蟲？還在晚上會爬出來，看著就嚇人

我們臉上的蟎蟲主要有毛囊蟎和皮脂蟎，都是晝伏夜出的。蟎蟲怕光，一般都是晚上睡覺的時候出來，也就是夜裡十一二點以後就是它們開始活動的時間。

它們會從毛囊裡，皮膚裡用它們的小短腿慢慢的爬出來吃油脂、皮脂屑等。吃飽後邊進行各種活動：交配、散步、聊天，邊爬回毛囊裡。第二天晚上在爬出來，周而復始，直至死亡。

蟎蟲的生命周期在三四十天左右，但他們繁殖的速度比他們死亡的速度要快上幾倍。當我們臉上感染上蟎蟲後，皮膚會出現毛孔增大、黑頭增多、長痘痘、痤瘡等。嚴重的還可能感染上呼吸道疾病。因為蟎蟲是會交叉感染的，他們分泌的酵素對皮膚和呼吸道帶來相當大的傷害。

因此日常我們要做好蟎蟲的防治，其實蟎蟲也沒有那麼可怕，日常生活中只要做到這幾點，臉上幾乎不會感染蟎蟲。

1、使用迷迭香有機洗面奶洗臉。在歐洲迷迭香廣泛被用於殺蟲除菌上去蟎上，迷迭香具有抑菌、抗炎、除蟎等作用，而且迷迭香親膚性強，不會被水沖洗掉，會吸附在皮膚上直至被吸收。

而有機的迷迭香比普通的成分含量更高，經過有機認證的產品都是從有機植物中提取的，大部分植物都具有消炎、抑菌、保濕等功效，還不添加礦物油、化學合成有害物等。

2、勤換洗床上用品，蟎蟲喜歡寄居在被子、枕頭、席子等物品上。經常換洗，保持干淨，能有效破壞蟎蟲生存環境。

3、經常更換毛巾，把毛巾晾在通風干燥處，避免放在浴室裡。有的人習慣把毛巾放在洗浴室裡，毛巾一天下來都不干，到第二天又接著用，這樣會導致毛巾上不但有蟎蟲還有其他細菌。經常使用這類毛巾，皮膚容易出問題。

參考來源