吃柚子對血糖好？柚子不能和降糖藥一起吃？一文全說清楚

現在正當柚子上市，柚子又是低熱量的水果，很適合糖友加餐時吃。但是有人說柚子不能與降糖藥、高血壓的藥物一起來服用，這對於糖尿病人來說非常糾結，尤其是很多糖友同時還患高血壓。

那麼柚子是不是真的與降糖藥有沖突呢？糖友如何吃柚子才比較好呢？

柚子對糖尿病有哪些好處？

柚肉味甘酸、性寒，常吃有健胃、潤肺、補血、清腸、利便的作用。

現代醫學則認為，柚子中含有一種生理活性物質，叫做柚皮甙，可以降低血液的黏稠度，減少血栓的形成。

因此，吃柚子可以促進傷口愈合，對敗血病和腦血栓、中風等腦血管疾病都有較好的預防作用，尤其適合中老年人食用。

此外，多吃柚子還有助於防止腸癌和胃癌的發生。

每100克柚子中含有礦物質鉀119毫克，幾乎不含鈉，對高血壓患者、患有心腦血管病及腎髒病患者都是非常好的，是糖尿病人食譜中最佳的水果之一。

柚子和哪些藥物相沖突？

至於柚子是否不能和降糖藥一起吃呢，目前醫學界沒有給出相應的說法，糖友大可不必多慮。不過，有科學研究表明，柚子確實和部分藥物相沖突。

1、降脂藥

如果在服用阿托伐他汀、洛伐他汀、辛伐他汀等降脂藥期間吃柚子，患者發生肌肉疼痛、橫紋肌溶解的可能性會增大，嚴重時還可能發生急性腎衰竭。

2、降壓藥

由於柚子本身也有降壓功效，加上它還能使降壓藥的血藥濃度增高，服用硝苯地平、尼莫地平、維拉帕米等降壓藥期間吃柚子或喝柚子汁，好比用藥過量，使血壓驟降，輕則引起頭暈、心慌、乏力，重則誘發心絞痛、心肌梗死或腦卒中。

3、鎮靜安眠藥

柚子會增大地西泮（安定）、咪達唑侖等藥物引起眩暈和嗜睡的可能性，高空工作者和司機用藥期間尤其要注意。

4、避孕藥

柚子會阻礙女性對避孕藥的吸收。服用了避孕藥的婦女如果在性生活後食用柚子，可能導致避孕失敗。

為安全起見，糖友不能過量食用柚子，一般人每天食用柚子量最好不超過200克；

服用相關藥物前3 天和服藥後6小時內最好避免吃柚子或喝柚子汁，最好也不要吃柑橘等水果。

當然，糖尿病人對柚子有任何疑問應當隨時咨詢醫生，切不可抱僥幸心理貪吃！

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