面膜撕開直接往臉上貼？幾乎所有人都做錯了，難怪面膜再貴也沒有用！

女孩們天天敷面膜

幻想皮膚變得光滑緊緻、吹彈可破

可是你真的會敷面膜嗎？

方法不對敷了也浪費。

使 用 步 驟

Step 1：清 潔 面 部 

無論使用什麼樣的面膜，首先都必須卸妝、徹底清潔面部皮膚，只有清潔掉毛孔表面的灰塵、油脂，才能使得面膜精華充分吸收。洗臉時，最好使用溫水清潔皮膚，或者用溫熱的毛巾先敷一會臉，讓毛孔打開，再使用面膜。

Step 2：去 角 質

很多人為了省時間，經常一邊洗澡一邊敷面膜，其實在沐浴的時候敷面膜，容易造成肌膚的痘痘問題。而且一邊洗澡一邊敷面膜很容易忘記時間。夜間剛洗完澡這段時間最適合敷面膜。夜間是皮膚吸收養分、自我修復的最佳時段，而且剛洗完澡全身血液循環加速，皮膚毛孔擴張，面膜中的營養成分更易吸收！

當你發現自己的 皮膚暗沉粗糙、膚色不均，那就說明你該 去角質了。 油性 皮膚可根據皮膚狀態， 間隔1-2周使用一次去角質產品； 乾性皮膚和敏感肌，日常清潔也會去除一部分老化的角質層，無需頻繁使用去角質產品，建議 每個月不超過3次，也可必要時再使用。

另外，如果你使用的面膜，是帶有清潔功能的泥狀面膜，那就可以省略去角質的步驟。去角質，是為了給滋潤、保濕、美白等功能性面膜提供良好的皮膚基礎。

圖片來源：http://golden-strokes.com

Step 3：精 華 液 打 底

接下來，依然不建議直接貼面膜紙或塗抹面膜！應先塗抹護膚精華打底，或者用肌底液、保濕水做導入，將皮膚調整到最佳狀態，這樣敷面膜才會事半功倍。

可根據你所使用的面膜類型來塗抹相應的精華，比如美白型面膜，就用塗抹美白精華，保濕鎖水面膜就使用保濕精華或是保濕水。

記住， 面膜是不能代替正常的護膚品的，所以該抹的護膚水乳、眼霜、面霜，一樣也不能少。

Step 4：使 用 面 膜

現在終於可以使用面膜了！貼片面膜，應將面膜紙展開，以鼻樑為中心向四周推開，使面膜平整地貼合面部，面膜邊緣也要撫平以免卷邊。

塗抹式面膜泥，需塗抹均勻，用量應遵循產品使用說明，並非所有的面膜都是塗抹得越厚越好。

Step 5：按 摩 吸 收

揭下面膜後， 輕拍面部，並以打圈按摩的方式，促進面膜精華液的吸收，多餘的精華液還可以塗抹在脖子、手部。

按摩時，可以在面頰兩側按摩提拉，由 下巴、顴骨向額頭方向按壓拉伸，這個動作可以預防皮膚鬆弛下垂，也能減輕法令紋的生成。

=

Step 6：乳 液 鎖 水

你以為敷完面膜就萬事大吉，想讓面膜精華被滲透吸收，還需要進一步的鎖水保濕才行。這時候就接著塗抹你平時使用的護膚乳液或面霜，讓皮膚水水潤潤地去睡覺，明天早上醒來，才能真正體會到面膜讓你「一夜回春」的神奇功效。

使 用 誤 區

每 天 敷 面 膜  

傳說中，范冰冰和楊冪都是天天敷面膜才養出的冰雪肌膚，特別是冰冰更是隨時隨地都在敷面膜，一年700多張面膜都不夠用。面膜雖好，但並非天天使用就能效果更顯著。

對於女明星來說，她們天天過著行程密集、日夜顛倒的生活，也時常需要濃妝出鏡，所以只能見縫插針地做皮膚護理。對於普通人來說，就不必每天敷面膜了， 一周使用2-3次即可，特別是一些功能型的面膜，含有的酒精和其他化學成分較多，頻繁使用會給皮膚造成負擔，還有可能會長出脂肪粒。

敷 完 面 膜 不 洗 臉  

有人覺得貼片面膜的精華液很滋潤，索性敷完面膜就不洗臉，認為帶著精華液睡覺對皮膚更好。

其實，面膜成分能被皮膚吸收的很有限，基本上使用貼片面膜10分鐘左右，皮膚吸水就達到飽和狀態了，剩餘的精華塗在臉上也無法吸收。帶著黏糊糊的精華液睡覺，只能 讓皮膚滋生蟎蟲和細菌。

所以，無論是貼片面膜、果凍狀面膜、膏狀面膜，敷完後建議 用清水洗個臉，再塗抹其他護膚品。對於免洗睡眠面膜產品，可以不清洗，但是如果你的皮膚吸收不了，還是建議洗乾淨更舒服。

時 間 越 久 越 好  

每一種面膜產品在使用方法上，都有寫明使用時間。千萬不要想當然地認為貼得時間越長效果越好，有的貼片面膜貼上1個小時，面部的水分都被面膜紙吸幹了，貼了還不如不貼。

所以，大家在使用面膜時，一定要按照說明使用。通常貼片面膜都不超過20分鐘，膏狀面膜15分鐘左右即可，不要貪念面膜停留在臉上的感覺，再滋潤的精華也有保鮮期，適可為止就好。

邊 敷 面 膜 邊 玩 手 機

什麼才是敷面膜的正確姿勢？不是站著嗑瓜子，也不是坐著刷手機，更不是敷著面膜大笑、啃西瓜和朋友聊天……

如果你要敷面膜，那就安安靜靜地平躺下來，享受20分鐘的悠閒時光，不要有任何面部表情，也不要讓手機來加重輻射，不敢活該你天天敷面膜還是有細紋、眼袋、法令紋！

面膜的滋潤緊緻效果，只有在平躺的重力效果下，才能充分滲透肌膚，收緊肌膚撫平紋理。所以，不妨把敷面膜這件事，也變得有儀式感一點，成為讓自己徹底放鬆的一種方式。

分 區 塗 抹

最近國外的護膚達人們，又發明了一種更厲害的敷面膜方法，叫 multi-masking，多種面膜分區塗抹法。因為大部分人臉不同部位的膚質不盡相同，需要有針對性的護理。

比如混合型皮膚T區容易出油，而兩頰則偏干，下巴和鼻頭部位需要深沉清潔，眼周又需要用滋潤一些的精華特別照顧到。所以只靠一片面膜怎麼能面面俱到，不如分部位抹上不同功效的面膜產品，給面部做一次專業而全面的護理。

具體操作方法如下圖： 額頭和鼻子等T區部位可以使用 清潔型的泥膏狀面膜，用於減少出油； 兩頰部位可以用保濕補水的 滋潤型面膜； 下巴和T區類似，如果容易長痘痘、毛孔粗大，就使用 凈化排毒面膜，如果 偏干就用 補水面膜；而 眼周最好使用 緊緻抗皺的眼膜。

不同膚質可以根據需要自己合理搭配，特別是皮膚狀態較差的時候，用這種方法敷幾次面膜，就能調理肌膚，讓問題皮膚儘快恢復生機。

敷面膜的正確方法你學會了嗎，這樣使用才能效果加倍哦！

參考來源