每日一穴——迎香穴
《針灸甲乙經》:迎香,一名衝陽,在禾髎上鼻孔旁。
迎香是人體腧穴之一,屬於手陰陽大腸經,出自《針灸甲乙經》別名衝陽穴,為手足陽明之會。
迎香
迎,迎受也。香,脾胃五穀之氣也。該穴名意指本穴接受胃經供給的氣血。大腸經與胃經同為陰陽經,氣血物質所處的天部層次相近,迎香與胃經相鄰,所處又為低位,因而胃經濁氣下傳本穴。
取穴位置:取穴時一般採用正坐或仰臥姿勢,迎香穴位於人體面部,在鼻翼旁開約一釐米皺紋中(在鼻翼外緣中點旁,當鼻唇溝中)。
主治疾病:鼻塞、鼻息肉、目赤腫痛、口歪眼斜、面痛、急慢性鼻炎、鼻竇炎、鼻出血、面部神經麻痺、膽道蛔蟲症等。
保健養生:
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傷風引起的流鼻涕,鼻塞,或者過敏性鼻炎,按摩迎香至發熱,能立即緩解症狀。
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經常用食指指腹垂直按壓迎香,每次1-3分鐘,能使鼻子保持暢通,對肺部也有很好的保健作用,可預防疾病。
3. 經常按摩迎香可以祛頭面之風,散巔頂之寒,從而增強抵抗病魔的能力,經常揉搓迎香穴可以促進鼻子周圍的血液循環,使氣血暢通,外邪不容易侵入體內,對抗病菌侵入,以達到預防和消除感冒。
小編溫馨提醒:按摩迎香穴時點、按、揉相結合,手法輕重適當,切忌用力過急、過猛。