6道勾魂家常菜,不自覺又加了好幾碗米飯!

木耳番茄炒雞蛋

6道勾魂家常菜,不自覺又加了好幾碗米飯!

1. 木耳用淘米水泡發後,洗淨,瀝干水分,備用;

2. 番茄2個洗淨後,切成番茄塊,建議不去皮;

3. 雞蛋磕進碗裡,調入1勺清水,1勺料酒,1小勺鹽攪拌均勻;

4. 炒鍋燒熱,倒入適量植物油燒熱;蛋液倒進鍋裡,炒至凝固狀態後,關火,用鏟子剁成小塊後盛出;

5. 炒鍋裡再倒入適量油燒熱;

6. 放入番茄塊翻炒,調入2勺番茄醬,翻炒均勻;放入木耳翻炒,調入適量清水;

7. 木耳炒熟後,放入雞蛋;

8. 食材熟透後,調入適量鹽;

9. 調入適量雞精;

10. 翻炒均勻,關火,出鍋,撒上蔥花即可。

照燒雞腿

6道勾魂家常菜,不自覺又加了好幾碗米飯!

1. 雞腿如圖在中間豎著剪一刀,加幾片姜片和少許料酒浸泡1-2小時。(浸泡一會能去腥味,沒時間不泡也行,我也做過幾次不泡的,味道差別不大,不過有時間我覺得還是泡一下比較好)

2. 提前剝好蒜瓣(我用了一個),切好姜片,兌好汁,我的用量給大家參考:2勺蚝油、2勺料酒、2勺生抽、冰糖10粒(家用的那種勺子即可)。

3. 雞腿洗干淨後去骨:這個方法很多大神都教過,就是用剪刀去骨(如圖),很方便。橫著在雞腿肉上切兩刀不要切斷,以免雞腿回縮。

4. 鍋內倒少許油,冷油下姜片和蒜瓣,小火煎出香味。

5、放入雞腿用小火煎,雞皮面朝下,煎至表面金黃,這時會煎出很多雞油,翻面繼續小火煎一會。

6、倒入兌好的湯汁

7、大火煮開後轉小火煮。

8、蓋上鍋蓋煮至湯汁濃稠既可,中間翻一次面,這樣雞肉可以更入味。

上湯白菜

6道勾魂家常菜,不自覺又加了好幾碗米飯!

1. 將大白菜清洗干淨後,大塊的切成小長塊

2. 將墨魚丸對開切成小塊,再切點蒜末、蔥圈、香菜備用

3. 將臘腸切片備用

4. 大火將鍋的水分烘干後倒入適量大豆油,然後倒入大蒜翻炒

5. 等聞到蒜香味後,倒入臘腸,翻炒4-6下

6. 倒入墨魚丸,然後翻炒均勻

7. 加入1勺鹽、1勺雞精

8. 然後倒入2碗水

9. 倒入大白菜,翻炒均勻

10. 再加入適量水,沒過白菜即可,蓋上鍋蓋,大火燜煮5-6分鐘

11. 大概5分鐘後起蓋,加入一點蔥圈,翻炒均勻即可裝盤

12. 裝盤後撒上一點香菜,加入15ml松子油即可食用

13. 味道鮮美,營養豐富的上湯白菜就完成啦^_^

油豆腐燉娃娃菜

6道勾魂家常菜,不自覺又加了好幾碗米飯!

1. 將油豆腐洗淨切小塊。

2. 娃娃菜洗淨切成條。

3. 姜蒜切末、從切蔥花,干辣椒切斜刀。

4. 鍋洗淨擦干,微量油下鍋,倒入姜蒜末爆香。

5. 姜蒜微香,放入干辣椒。

6. 干辣椒炒香,倒入高湯,大火燒開。

7. 湯汁滾開後,放入油豆腐。

8. 油豆腐完全浸入湯汁之後,倒入備用的娃娃菜,放入適量鹽。

9. 娃娃菜九分熟時,雞粉調味,滴上幾滴芝麻香油拌勻,即可起鍋裝盤。

番茄燉牛腩

6道勾魂家常菜,不自覺又加了好幾碗米飯!

1. 牛腩切小塊,下熱水鍋汆燙。撈出後,用水沖洗干淨浮末。

2. 兩只番茄切丁,一只番茄切滾刀塊。生姜切片。

3. 將汆燙過的牛腩倒入鍋,倒入料酒、花椒和適量熱水,大火煮開,調中小火燉一個小時。

4. 炒鍋中放入少量色拉油,依次放入蔥段、姜片翻炒,將番茄丁放入翻炒,至番茄丁成為番茄醬。

5. 將燉煮過的牛肉撈出,倒入炒好的番茄醬中,加入番茄沙司和適量食鹽,繼續燉煮三十分鐘,至湯汁濃稠,放入切成滾刀塊的番茄塊,略略翻炒,即可盛出。

番茄土豆絲

6道勾魂家常菜,不自覺又加了好幾碗米飯!

1. 原料。

2. 土豆去皮,礤絲,放在涼水裡浸泡防止變黑。

3. 西紅柿去皮切丁。

4. 炒鍋倒油,炒香蔥段,蒜片。

5. 放入土豆絲,加少許鹽,白糖,少許水,生抽,西紅柿塊翻炒。

6. 炒至土豆絲斷生即可放入蔥末,關火。

7. 淋入少許香油即可。

參考來源

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