性格決定你的命！這 4 種人注定短命，很多精神疾病，其實是被自己逼出來的
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性格決定你的命！這 4 種人注定短命，很多精神疾病，其實是被自己逼出來的
每個人都有屬於自己的性格特質，
而現在也有醫學證明了，
其實人的生死疾病，
與一個人的性格有著非常密切的關係。
也就是說，
你的性格會決定你能活多久。
專家說，
性格好的人壽命會更長。
繼續看下去...
4 種性格的人注定短命
1、爭強好勝型
這種人的脾氣多是比較暴躁，
做什麼都喜歡與人競爭對比，
雖然她們在工作上努力上進，
要求也很高，
但也常常因為一些小事動怒，
我們也知道，
生氣是對自己最殘忍的懲罰，
也正因為她們事事要求完美，
考慮的事情多，
失眠症就會常伴隨她們，
一個長期睡不好的人老得都比別人快，
又何來長壽可言。
2、愛生悶氣的「癌症」性格
愛生悶氣的人，
給人一種很小氣的感覺，
這種被定格為「癌症性格」的人，
很會掩飾自己內心的真實想法，
你很難從她的表現中
看出她有任何不滿，
也正因如此才容易讓朋友們
忽視她的內心感受。
使她內心產生一個極度不平衡的狀態，
從而導致一些內分泌及器官功能失調，
影響壽命也是遲早的事。
3、在情緒上保持樂觀，
而不是過度自性的樂觀主義
做一個樂觀人的不是很好嗎？
為什麼過度樂觀的人反而早亡？
這種人一般是指那些過度樂觀
而忽略了身體某些疾病的人。
很多人都認為自己身體很好，
什麼小病小痛忍一忍就過去了，
永遠不會想著去醫院檢查一下
到底是什麼原因，
等到疾病嚴重到不可收拾的地步
卻為時已晚。
因此，要做一個在情緒上積極樂觀的人，
而不是一個過度「自信」的樂觀主義者。
4、太過害羞型
不知你們有沒有遇到
一些特別害羞的人，
她們很少有情緒上的波動，
但也是一樣讓人猜不到
她心裡到底在想些什麼，
而且她們還少言寡語，
這種人很難找到話題和她聊天，
也讓人懶得與她交談。
正因這樣，
她們的內心情緒得不到釋放，
加大心臟病和中風的機率。
許多精神疾病，
都是自己的個性憋出來的
很多疾病其實是自己憋出來的，
越來越多人患有精神上的疾病，
這些多半都與性格有關，
她們自己想不開，
又得不到解脫，
久而久之就抑鬱成疾，
生活中已經有許多因抑鬱而自殺的事件，
也就是說壽命的長短
還與心理和精神因素有關，
而性格是人們在自身態度和行為上
所表現出來最初的心理特徵。
調整自己的情緒與個性，
才能避免健康問題的產生
因此，有以上性格的人，
可以試著改變一下
自己對生活的態度，
盡量不要壓抑自己，
同時還要時刻提醒自己的情緒
可能會引發一些健康問題，
想辦法控制好情緒，
所謂知足常樂很多人都懂，
只是真正做到還是需要自我調適。
另外可以多培養一些自己的興趣愛好，
有效幫你轉移不好的情緒。
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