婦女們注意：改掉這6個廚房陋習，能讓家人長壽十年

婦女們注意：改掉這6個廚房陋習，能讓家人長壽十年

隨著現代社會房價一路走高，買一套房子是越來越艱難了，好不容易熬到頭買下了一套屬於自己的房子，接下來當然要好好裝修一番啦。那麼怎樣裝修？找誰裝修？採用中式還是歐式的裝修風格？這都是要經過深思熟慮的，畢竟這是多番努力才換來住一輩子的家，不能馬馬虎虎隨隨便便。在裝修時還要注意各種細節，只要一個細節沒注意到，到時重頭返工就麻煩了，還費時費錢。所以在裝修前最好了解一下裝修的知識。婦女們注意：改掉這6個廚房陋習，能讓家人長壽十年

「病從口入」是我們內心強烈贊同的法則。很多時候，我們生活中的飲食都不太健康，但偏偏又垃圾食品才足夠勾起我們的食慾，為了我們自身的安全還是經常在家煮飯吧。那麼在家居當中，廚房是飲食健康最重要的區域，這些小細節做好了，才有助於我們攝入綠色健康的食品。

1、定期清洗洗碗池

洗碗池每天清洗果蔬和廚餘碗筷，本身就特別容易粘上油漬和髒東西，我們應該養成勤洗洗碗池的習慣，特別是洗碗池的邊邊角角和縫隙處，如此一來，才有助於我們日常清洗的清潔度保證。小編建議用消毒水浸泡洗碗池，然後再正常清洗。

2、洗菜的時候不認真

很多年輕人在清洗果蔬的時候，因為害怕冷水或者粗心大意，總是隨便將果蔬浸浸水就完事，關鍵是他們還將這些果蔬用來做沙拉和火鍋，如此一來，我們吃進去的就不是乾淨的果蔬了，而是殘留了農藥和粉塵或者細菌和昆蟲的果蔬了，這對於我們的健康是不好的。

3、把剛煮熟的食物放冰箱

很多人都不知道這個知識點，把剛煮好的食物直接放進冰箱，這樣對於冰箱的使用壽命是造成很大傷害的，也對食物滋生細菌提供了溫床。小編建議，先將煮好的飯菜放置通風處，等到自然涼的時候再放入冰箱。

4、冰箱分區

將熟食和生食分開放置冰箱各處是最基本的法則，很多人都懂這個道理。但在日常生活中，很多人都急急忙忙地對冰箱裡的東西進行擺放，導致陰差陽錯地生食和熟食一起放置，如此一來，不僅會讓熟食感染上細菌，也會讓我們的身體健康遭受危害，常常出現拉肚子等現象。

5、養成使用消毒櫃的習慣

小編知道有很多朋友，甚至連小編自己，對於買回來的消毒櫃，都沒有完全應用起來，活生生地將擁有多功能的消毒櫃當成普通的置物架來使用，不僅浪費了我們的錢財，也不利於我們的健康，畢竟將碗筷進行消毒之後使用，才能確保碗筷上的細菌不至於泛濫城寨，影響我們的健康。

6、洗碗布要定期換

很多朋友的洗碗布都是用到破爛為止的，這樣一來，洗碗布通常都能用兩三年以上，其實是不被提倡的，一般來說，洗碗布要一個星期消毒一次，所謂的消毒就是拿滾燙的熱水泡一泡，才能重複使用。半年更換一次洗碗布，平時我們可以多購買幾條洗碗布，定時更換就可以了。

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