晚餐做了這樣一碗面，營養美味無敵，易消化，連菜都省了！

晚餐做了這樣一碗面，營養美味無敵，易消化，連菜都省了！

今天老公和同事聚會扔下我娘兒兩個，想來想去真不知道該吃什麼，去冰箱瞅瞅還有點西紅柿和韭菜，又不想另外炒菜，那就來了這樣一碗面，真的太好吃了，姑娘吃的盡然比我多

先和面，溫馨提示：做這個面，和面要稍微偏干一些，因為這個麵條搟好後是刀切的，不需要多麼高的延伸性，太軟了會粘在一起！

揉成光滑的麵糰

蓋住醒發一會兒

準備配菜，我就只剩下這些，西紅柿，韭菜適量，香菜，蔥少許，青菜適量，如果有豆腐切成丁，黑木耳切顆粒就更好了，營養極了

先把西紅柿和韭菜切碎備用

鍋裡放油燒熱後下點薑末炒香

下西紅柿和韭菜炒

放生抽適量

鹽適量

鍋裡一邊燒水，一邊去搟麵

用搟麵杖把麵糰搟的薄薄的，撒點粉防止粘等會

切成這樣的顆粒，撒點粉防止粘，這樣碎碎的面寶寶們都特別喜歡

水開後，把面顆粒都放進去煮，用鍋鏟撈一下讓它在水裡散開

放點生抽，胡椒粉，芝麻油，鹽

弄點熬制好的臊子肉放進去，好香的

面煮熟了把青菜切成碎碎的放進去

把炒好的西紅柿韭菜放進去

裝一碗起來，撒點香菜蔥花，大人吃就加點油波辣子進去，紅紅的，小孩子就不用了，營養美味無敵，可惜配菜太少，多點更營養，大人孩子都喜歡

學會沒有，有木有想吃，味道槓槓滴，誰吃誰知道

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