喝檸檬水的同時千萬不能吃什麼？
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喝檸檬水的同時千萬不能吃什麼？
檸檬水什麼時候喝好
檸檬水到底什麼時候喝才最好呢?據說白天喝會讓人變黑，這是真的嗎?
晨起空腹飲用。大多數人通過科學介紹得知，早上起來喝一杯水有利清潔腸道，有利於體內毒素、垃圾的及時排出。
但如果空腹飲用檸檬水的話，則會對腸胃引起傷害，因為檸檬水有較強的酸性，會使體內酸性增加，導致胃酸過多，繼而引發一系列腸胃疾病。
白天飲用。特別是對於一些白天在外接受陽光直射者來說，白天飲用檸檬水可能導致皮膚變黑。
因為檸檬屬於感光物，如果被太陽曬會導致人體黑色素沉淀，不僅不能美白，反而容易變黑。
晚上飲用。
晚上飲用避免了空腹時飲用引起的胃酸過多等症，而且長期飲用能夠潤腸清腸，有效地預防了便秘等症狀，更有美容養顏，滋潤皮膚之效。
喝檸檬水的禁忌
檸檬水美白，是眾多妹子所追求的主要原因。
檸檬水的喝法很多樣，網上關於檸檬水的說法也很多，但應該如何正確的喝檸檬水，讓妹子們變得真正的美白呢?
小編來告訴大家，檸檬水應該怎麼喝!
檸檬要帶皮泡
檸檬一定要帶皮泡水，切片一定要薄。
檸檬皮含有黃酮，檸檬精油也主要存在在皮內。
切薄片可以讓檸檬中的香氣成分充分泡發出來。
一大片帶皮的檸檬皮泡一扎水，有一點點淡淡的苦味，和酸味相配合，夏天喝的時候更容易解渴。
泡檸檬的水可以用熱水
有人擔心用熱水泡檸檬，會損失維生素C，其實檸檬的酸性較強，VC在酸性條件下耐熱性較好，一般來說泡檸檬片的水溫度高於60度也是可以的。
但用熱水泡檸檬，酸味會更濃一些。
最重要的是在食用檸檬汁前後千萬不要食用任何豆、奶制品，豆、奶制品本身就是一種不易消化的食物，
再加上酸檸檬會嚴重傷到腸胃，特別是對常年患有胃病的人們，更不宜食用。
檸檬不能和什麼一起吃？檸檬營養價值極高，富含維生素C，可抗壞血病，還有美白潤膚的作用，深受女性歡迎。
檸檬的食用多為榨汁，有時也作烹飪調料，雖然經常食用檸檬，但檸檬也和一些事物相克的。
那麼，檸檬不能和什麼食物一起吃呢？下面我們就來了解下。
一、檸檬不能和什麼一起吃？
1、檸檬不能和海味一起吃
海味食品比如海蝦、蟹、海參、海蜇等海產品中含有非常豐富的蛋白質和鈣等營養物質，而檸檬中的果酸含量比較多。
如果檸檬和海味食品同時食用，檸檬中的果酸會使蛋白質凝固，同時也會與鈣結合生成不易於消化的物質，
不僅降低食物的營養價值，同時還會導致胃腸的不適，所以盡量避免檸檬和海味食品同食。
2、檸檬和牛奶相克
同樣，牛奶中也含有豐富的蛋白質和鈣質，檸檬和牛奶同食也會影響胃、腸的消化。
3、檸檬不宜與胡蘿卜同食
因為胡蘿卜中含有抗壞血酸酵酶，二者同食會破壞檸檬中的維生素c。
二、檸檬怎麼吃好？
1、生食：將檸檬鮮果洗淨，直接食用。
2、糖漬：將檸檬鮮果洗淨切成片，按0.5公斤檸檬加1公斤白糖，用陶罐或玻璃瓶漬放3-4天，即可兌涼開水飲用。
3、鮮果片泡水：先把檸檬果洗干淨，並把成2mm左右厚片，去掉種子後直接放入杯中加入涼開水，即可飲用。
4、做菜：烹飪有羶腥味的食品，可將檸檬鮮片或檸檬汁在起鍋前放入鍋中，可去腥除膩。
三、檸檬的最佳搭配食物：
1、檸檬和雞肉
酸味可以促進食欲，而檸檬的清香搭配烤雞腿的香味更能令人食欲大振。
2、檸檬和蘆薈
飲用含檸檬汁的酸味飲料可幫助產生唾液，但口腔黏膜破損者，
為避免疼痛加劇不適合喝檸檬汁，可直接飲用蘆薈加冰糖，因蘆薈可抑制炎症、去除疼痛。
3、檸檬和甘蔗汁
檸檬汁與蔗汁配用，更能益胃生津、止渴除煩、和胃降逆。
用於飲酒過度，積熱傷津，心煩口渴，嘔噦少食。
四、檸檬的存儲：
1、切開的檸檬的保存
切開後一次吃不完的檸檬，可以切片放在蜂蜜中醃漬，日後拿出來泡水喝。
也可切片放在冰糖或白糖中醃漬，也可用來泡水喝。不過兩種都要保證不要帶水，否則有可能會爛掉榨好的檸檬汁的保存。
2、檸檬汁的保存
可以把口封緊放入冰箱中保存，時間限制在3天之內，長了會造成維生素c揮發。
也可，在檸檬大量上市的時候買一些新鮮的來榨汁，將檸檬汁直接倒入冰格中放入冰箱冷凍室保存，需用的時候，直接取檸檬冰塊來用就可以了。
3、完整檸檬的保存
完整的檸檬在常溫下可以保存一個月左右。檸檬在氧氣濃度低於3%、二氧化碳濃度高於10%的條件下貯藏一段時間，會對風味產生不良的影響。
10%以上的二氧化碳可增加檸檬的腐爛和減少酸味。氧氣低於5%可引起檸檬變味。
可以把檸檬用保鮮紙包好放進冰箱，這是最簡單又最容易的方法。
農地圈問答團隊：董金平
一、不適宜與胡蘿卜同食。
如果將檸檬與胡蘿卜同食的話，檸檬中的維生素C會遭到胡蘿卜中抗壞血酸酵酶的破壞，影響吸收。
二、不適宜與
山楂
同食。
檸檬和山楂同屬酸性，兩者同食的話對胃不好，最好分開食用，尤其是針對胃酸過多、消化性潰瘍者來說更應注意。
三、不適宜與蝦一起食用。
檸檬中的維生素C會使蝦中的五價砷轉變成有毒物質三價砷，該物質俗稱“砒霜“，千萬要注意。
四、不適宜和牛奶同食。
一起食用的話會出現消化不良的狀況。
另外檸檬還會與牛奶中的鹼性物質發生反應，最終形成鈣化物質，這就是我們平時所說的結石。
五、不適宜和橘子同食。
橘子+檸檬會影響胃吸收，導致消化道潰瘍。
檸檬不能和奶制品一起吃
同樣，牛奶中也含有豐富的蛋白質和鈣質，檸檬和牛奶同食也會影響胃、腸的消化。
因為檸檬中的酸性物質會和奶制品中的鹼性物質結合，在體內形成鈣化物質，就是結石。
此外，維C含量豐富的水果都盡量不要和奶制品共食。
檸檬不能和海鮮一起吃
含有非常豐富的蛋白質和鈣等營養物質比如海蝦、蟹、海參、海蜇等海產品，與檸檬中的果酸含量比較多。
如果檸檬和海味食品同時食用,檸檬中的果酸會使蛋白質凝固,同時也會與鈣結合生成不易於消化的物質,
不僅降低食物的營養價值,同時還會導致胃腸的不適，所以盡量避免檸檬和海味食品同食。檸檬與蝦同食也很危險的。
因為檸檬中的維生素C會使蝦子裡含的金屬——五價砷轉變為有毒的三價砷。
檸檬不宜與胡蘿卜同食
因為胡蘿卜中含有抗壞血酸酵酶,二者同食會破壞檸檬中的維生素c.
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檸檬是營養價值高，可以放心食用。不過有時檸檬也是不能和其他食物一起吃的。
1、檸檬不宜和海味一起吃。
海味食品比如海蝦、蟹、
海參
、海蜇等海產品中含有非常豐富的
蛋白質
和鈣等營養物質,而檸檬中的果酸含量比較多。
如果檸檬和海味食品同時食用，檸檬中的果酸會使蛋白質凝固，同時也會與鈣結合生成不易於消化的物質，
不僅降低食物的營養價值，同時還會導致胃腸的不適，所以盡量避免檸檬和海味食品同食。
2、檸檬不宜和牛奶一起吃。
與海味的情況類似，同樣地，牛奶中也含有豐富的蛋白質和鈣質，檸檬和牛奶同食也會影響胃、腸的消化。
因為檸檬中的酸性物質會和奶制品中的鹼性物質結合，在體內形成鈣化物質，就是結石。
此外，維C含量豐富的水果都盡量不要和奶制品共食。
3、檸檬不宜和胡蘿卜一起吃。
因為胡蘿卜中含有抗壞血酸酵酶，與檸檬一起吃的時候，會破壞檸檬中的維生素C，影響身體的吸收。
1.海味食品
如蝦、蟹、海參、海蜇等,均含有豐富的蛋白質和鈣等營養物質,而檸檬含果酸較多。
若二者同時食用,果酸會使蛋白質凝固,也可與鈣結合生成不易於消化的物質,降低食物的營養價值,導致胃腸不適。
2.牛奶與檸檬相克
同食影響胃、腸的消化
3、檸檬不宜和胡蘿卜一起吃。
因為胡蘿卜中含有抗壞血酸酵酶，與檸檬一起吃的時候，會破壞檸檬中的維生素C，影響身體的吸收。
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喝檸檬水加蜂蜜有美白皮膚，去斑作用。比化裝品安全又有效。
但檸檬水喝完不能同時吃:蝦，參蜇，螃蟹，海參和，牛奶等含豐富蛋白質，檸檬果酸.使蛋白凝固，與鈣結合生成不易消化。
又降低營養價值，對腸胃不適。檸檬不宜跟紅蘿卜一起吃，因紅蘿卜含有抗壞血酸酵酶，與檸檬一起吃破壞維生素C。
影響身體吸收。謝謝邀請！
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謝謝您的邀請！那我就跟跟大家分享一下，哪些食物，不能和檸檬一起吃！如有不當，望批評指導！
1.檸檬不宜與牛奶一起吃。
牛奶中含有豐富的蛋白質和鈣質，而檸檬中的果酸含量較多，如果檸檬和牛奶同食的話，會影響胃、腸道的消化！
此外，維C含量豐富的水果都盡量不要和奶制品一起吃。
2.檸檬不宜與海味一起吃。
海味食物有：海蝦、海參、海蜇、螃蟹等。
海味和牛奶一樣，含有豐富的蛋白質和鈣等營養物質，如果檸檬和海味同食的話，可能會導致胃腸的不適！
特別提醒的是：
檸檬千萬不能和蝦一起同食，因為檸檬中的維C會使蝦裡含的金屬“五價砷”轉變為有毒的“三價砷”，也就是我們俗稱的“砒霜”！
所以切忌不要一起食用！
3.檸檬不宜與胡蘿卜一起吃。胡蘿卜中含有抗壞血酸酵酶，與檸檬一起吃的話，會破壞檸檬中的維C，影響吸收！
希望我的回答有幫到大家！
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謝謝您的邀請🎈檸檬：成為近幾年成為
人們的新寵。
由2元一斤直線上到15元一斤，今年10元(左右)一斤。
由於含有豐富的維生素、礦物質、有機酸以及其他的營養物質，經常泡水喝能夠幫助潤腸通便、美白養顏、減肥等，所以倍受女性的喜愛。
值得重視：一.檸檬與海味食品(海蝦、蟹、海參等)一起吃會降低食物的營養價值，會導致胃腸不舒服，所以不能同食。
二.維C含量豐富，盡量不要和奶制品共食。
只知這些，見諒！
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